中国江苏网8月19日讯(见习记者 赵梦若)早晚凉快，中午却被强烈的阳光晒得受不了。阳光下很晒，树阴下却清凉。这两天，相信大家外出时这种感觉很明显。

　　“由于副热带高压稳定，我市晴好天气继续单曲循环。不过，立秋之后，虽然白天还是闷热，但是夜幕降临后，就渐渐凉爽了，日夜温差逐渐拉大是必然规律。”市气象台台长张银意介绍，“如18日，清晨气温为23℃，而到了午后，最高气温则上升至33℃，10℃的温差让市民咋穿衣费思量。”

　　张银意提醒大家，白天天气晴热，注意防暑降温，而早晚气温较低，特别是体弱者，准备一件薄外套很有必要。今天，晴转多云到阴，局部有阵雨或雷雨，东南到东风2到3级，气温25℃到33℃。

　　不过，大家最关心的可能还是周末的天气情况，中长期预报显示，明后天气温略有下降，但幅度不大。具体来说，周六可能会迎来局部阵雨，但从目前情况来看，雨量不会很大，最高气温下降至31℃，市民外出时，最好带把伞，以防万一。周日天气转好，仍以多云天气为主。而下周起，最高气温有望降至30℃以下。

　　在这个夏季渐渐隐去的日子里，回头看看今年的这个夏天，真是炎热又漫长，7月22日至30日的那波高温天气让人印象深刻，“一言不合”就37℃+的高温天气让人直冒热汗。

　　好在，8月以来，港城的最高气温基本上在35℃高温线以下。而立秋之后，我市的气温就像是用了“洪荒之力”，持续在3字打头，晴热，则是天气的“关键词”。最近几日，我市最高气温在32—33℃。虽说这是一个酷热的温度，却没有引起太多的吐槽。原因有几个，如“秋老虎”虽然下山了，但相比苏南城市动辄35℃以上的高温天气，我们这里温度高得不算离谱；此外，“蓝天”、“棉花云”以及早晚的丝丝凉意让大伙感觉没那么难熬了。

　　明媚的天气里，阳光映衬下，蓝天白云显得格外美丽，大片云朵悬在半空，犹如洁白的棉花糖。从气象上来说，这种空气澄澈、能见度极高的天气现象也是副热带高压在带来高温之余的“副产品”。

　　专家说，副热带高压中心有一个下沉气流，会使空气从上往下不断循环流动，这样一来，空气中的一些污染物就会被带到高空，或吹出副热带高压控制区域；而被副热带高压控制的区域，空气就会越来越好。所以，一般来说，副热带高压控制时，天气越热，蓝天白云就会越美。

　　蓝天白云下轻风拂面的感觉，让不少市民的心情变得“美美哒”。但是，在此提醒大家，别只顾着欣赏“天空秀”，而忽略了防晒！虽然天气变得略凉爽，但紫外线辐射并不弱。如果长时间暴露在阳光下，极有可能对皮肤造成伤害，所以外出活动时最好戴上遮阳帽、太阳镜，搽防晒霜等。