今天是二十四节气中的"小满"，这是一个与农事密不可分的节气。小满过后，夏收夏种将迎来关键期。

　　【小满时节麦收在望 田间管理莫放松 】

　　小满时节夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，故名"小满"。按照惯例，麦子在小满节气后十天左右进入成熟收割期，但在我省苏南地区，前期有利的气候条件使得今年小麦长势整体良好，提前成熟。在无锡宜兴市张墅村，多台联合收割机和运输车之间来回穿梭。宿迁泗洪县洪泽湖农场种植的4999亩大麦也已成熟，进入收割期，20多台大型联合收割机奔走在田野间，预计一个星期内就可以全部收割完毕，亩产量在800斤以上。对于尚未开镰的地区，田管也进入了关键时期。各地农技人员深入田间地头，查看苗青病情虫情，指导农户抓紧虫害防治。

　　据了解，得益于田间管理技术的提高和好天气的增多，今年我省小麦长势喜人，产量有望再创新高。

　　【养生有讲究 早起晚睡多吃"苦"】

　　小满过后，炎热的盛夏也即将开启。此时节养生应着重健脾益胃，做好防热祛湿的准备。饮食方面，我国素有"小满之日苦菜秀"的说法。苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，可以起到清热解毒的效果。

　　农谚有"小满见三鲜"之说。小满三鲜为：黄瓜、蒜薹和樱桃，这些都是利湿驱热的蔬果，多吃一些可以增强抵抗力，减少疾病的发生。此外，在作息方面，可以适当增加午睡时间，保持精力的充沛。

　　【连阴雨天气"登场" 下周气温飙升至"3"字头】

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　　根据气象台预报，从今天傍晚开始，我省将进入大雨模式，气温随之下降。25号开始，随着暖湿气流的逐渐增强，全省气温将进入稳定回升阶段，气温将飙升至30度以上。