随着谷雨节气的到来，气温开始逐步攀升，雨水增多，各种病菌也随之复苏。这个时节，养生饮食、小麦田管都需要注意哪些事项。

【早睡早起适度运动 健脾祛湿注意饮食】

谷雨，即“雨生百谷”之意。谷雨节气，春暖花开，气候宜人。中医认为，这个时候人们的日常起居，要根据自然节气的变化进行调节，最好能早睡早起，适度运动，要注意祛湿健脾；饮食方面，谷雨节气，要多吃性平或微凉、味甘淡的食物，一些油腻和生冷的食物要尽量少吃。

【小麦进入抽穗扬花期 病虫防治要加紧】

进入谷雨节气，江苏降雨增多，湿度加大。这与小麦抽穗扬花期高度吻合，容易导致赤霉病流行危害。连日来，盐城滨海、宿迁泗阳等地农户广泛调度农机装备，及时开展小麦赤霉病防治工作；农技人员还将培训课堂开到田间地头，向种植大户们科普植保农药的选择和用药时机。

宿迁市泗阳县农业农村局植保站站长李山东说：“重点把握小麦抽穗扬花，扬花达到5%-10%。开展第一次防治要做到扬花一块，防治一块，不留死角。如果防治期间碰到连续阴雨天气，还需要进行第二次防治。”

除了采用植保无人机高效飞防外，在淮安市淮安区施河镇，当地还通过新近升级投用的农作物生长智能监测系统，实时监测小麦的生长环境、预警灾害性天气，指导农户及时开展小麦病虫害防控。

淮安市淮安区施河镇种粮大户林介鸿说：“在手机上看到田间有没有病虫害，怎么样防治，及时地提醒了我们。这样降低了我们人力成本，也提高了我们的产量。”

省植保植检站预测，今年江苏小麦赤霉病呈偏重发生态势，提醒各地加大病虫监测力度、加密调查频次。广大农技人员也将深入田间地头，开展全方位服务指导，确保种植户们抢抓适期、选对药种、科学防治，努力提高病虫防控效果效率。

（江苏广电总台·融媒体新闻中心记者/郝朦 李明洋 吴刚 供片台/淮安台 淮安区台 连云港台 泰州台 大丰台 泗洪台 滨海台 泗阳台 盐都台 编辑/张萌）

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