无需借光，自己亦是光。用电视剧《做自己的光》中的这句宣传语来形容刘宇宁，可以说是再合适不过了。从厨师专业出身，一路“逆袭”成为专业歌手、演员，刘宇宁靠着对梦想的执着走出了一条属于自己的“花路”。在《做自己的光》中，刘宇宁饰演善良、仗义的蒋俊豪，与刘涛饰演的何欢上演了一出“姐弟恋”。首次出演时装剧便搭档如此成熟的专业演员，刘宇宁坦言压力巨大，“她可能发现我比较拘谨，常常约着我和导演、编剧一起交流沟通，让我整个人都放松下来，戏里戏外帮助我很多。”刘宇宁说道。

　　剧中，刘宇宁饰演的蒋俊豪原本是一位餐厅老板，但由于欧凯歌的突然失踪，导致他欠下不少债务，最终餐厅只能被迫关停。为了还债，蒋俊豪转型当起了网络主播。而众所周知，刘宇宁也是厨师专业出身，而后“转战”短视频，在直播间唱歌并随之爆红。从厨师到主播，相似的经历让刘宇宁直呼“适配度满分”。

　　以演员的身份重新回到灶台前，也给刘宇宁带来了一次新奇的体验。他透露，由于工作繁忙，他其实已经很久没有好好给自己做顿饭了，“在家做的最多的就是方便面”，刘宇宁笑称。