“郭大爷，您的糖尿病史有十多年，建议饮食要清淡，减少主食摄入，多吃杂粮、新鲜瓜果蔬菜及富含纤维的食物，不吃纯糖、甜食、煎炸及动物脂肪，控制体重，规律休息。”5月15日，在连云港市灌云县同兴镇玉山村卫生室门前广场，一场主题为“情暖伊芦，乐享健康”的老年人个性化健康管理主题活动在这里举行。活动当天，该村200余名居民在现场接受了体检服务，还接受了伊芦卫生院专家为他们制定的个性化治疗、康复方案。

　　体检现场，医务人员对老年人血常规、肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、心电图、血压、中医体质辨识等常规项目进行免费检查，并耐心询问老人们日常生活习惯及身体状况，帮助老年人尽早发现健康风险因素，进行针对性预防及治疗；为有病患的老人制定个性化治疗、康复方案。体检结束后，医务人员结合体检结果，配合卫生室工作人员将体检报告及时发放，并提出个体化的健康指导。

　　“高血压、糖尿病是最常见、最多发的慢性病，早期一般不易被发现，只有在日常生活中进行严格的自我管理，才能有效地控制这些慢性病对人体的伤害。”活动期间，还举办了一场健康讲座，提醒老人一定要养成科学的生活方式、生活习惯，起居有规律。

　　同兴镇伊芦卫生院院长骆剑介绍，今年3月份起，该院提前谋划和部署2023年公共卫生65岁老年人体检服务，“两个多月来，14名医护专家早早就来到联系村和重点户家中，风雨无阻地坚守在体检岗位上。截至4月底，我院已为2499名老年人提供了体检服务，建立了个性化健康指导档案。”伊芦卫生院还将定期开展老年人健康体检工作，通过电话追访、入户随访等方式，开展家庭医生回访以及其他个性化健康指导等服务，把基本公共卫生惠民服务落实到每一个居民身上，让更多的老年人、慢性病患者享受到国家的优惠政策。

　　（来源：江苏广电连云港中心站/仲启飞 通讯员/夏兴俭 卞绍亮 编辑/赵恩婕）