长期吃褪黑素助眠或引起内分泌紊乱|名医问诊

2023年03月21日 11:47:34 | 来源：荔枝新闻

　　不少失眠的小伙伴都会服用褪黑素来助眠，南京脑科医院医学心理科主任医师乔慧芬表示，对于一些轻度失眠患者，褪黑素可起到一定效果，不过不建议长期服用，因为长期服用褪黑素，可能会对自身激素的分泌和功能产生不良影响，造成内分泌紊乱。

下载荔枝新闻APP客户端，随时随地看新闻！