葵影便移长至日

　　梅花先趁小寒开

　　农历十二月十四

　　迎来小寒节气

　　资料图：积雪挂在梅花枝上。泱波 摄

　　它是冬季的第5个节气

　　也是一个重要的时间节点

　　表示气温冷暖变化

　　标志着季冬时节正式开始

　　十二月节

　　月初寒尚小，故云

　　月半则大矣

　　小寒，冷气积久而寒

　　天气寒冷但未到极点

　　资料图：镜心湖岸边树木形成雾凇美景。王金龙 摄

　　小寒大寒，冻成一团

　　“三九”往往在小寒节气内

　　此时冷空气活动较为频繁

　　气温也比较低

　　古人认为

　　大雁顺阴阳而迁移

　　此时阳气已经萌动

　　大雁开始向北迁移

　　资料图：候鸟与升金湖周围山川构成一幅美丽画卷。汪欢喜 摄

　　小寒时节有不少可口的美食

　　将糯米煮熟

　　配上炒香的“腊味”

　　以及香菜、葱花等材料

　　便是入口香甜的糯米饭

　　三九补一冬

　　来年无病痛

　　冬天需注意养护肠胃

　　少食辛辣油腻的食物

　　适当吃些五谷杂粮

　　增强身体的抗寒能力

　　资料图：图为一匹棕色骏马在雪地里觅食。 苏兴汉 摄

　　外出加强头部保暖

　　晚上睡前用热水泡脚

　　室内保持空气流通

　　预防呼吸道疾病的发生

　　锻炼身体要循序渐进

　　白雪飘落，玉树琼枝

　　酿造的新酒香气扑鼻

　　与友人围坐在火炉边

　　品酒赏雪，别有一番滋味

　　资料图：梅花古寺相得益彰。王东明 摄

　　雪似梅花，梅花似雪

　　好看的冰窗花与雾凇

　　是冬日独有的景致

　　进入小寒

　　年味也渐渐浓了起来

　　人们忙着准备年货

　　写春联、买年画

　　憧憬着不久之后

　　那祥和美好的春节

　　资料图：雾凇美景如画。苍雁 摄

　　小寒连大吕

　　欢鹊垒新巢

　　随着时光推移

　　大自然越来越热闹

　　春暖花开，春意不远

　　小寒时节充满希望

　　人生或许有很多坎坷

　　但只要意志坚定、踏实努力

　　终有否极泰来之时

　　资料图：图为灯笼般的雪中柿子挂满枝头。王三合 摄

　　小寒来临

　　你对未来有哪些期许？