2022 年“12.5 国际志愿者日”前夕，中华志愿者协会教育委员会在南京举办 “运动你我·活力南京”志愿宣传活动，志愿者们以五台山体育场为起点，沿街滑行，引起了众多关注。

　　造型奇特的滑行“车”

　　志愿者们的“车”长相奇特，既像“山地车”，又像“自行车”，更像深受幼儿小朋友喜欢的“滑步车”，只不过是“大号版”——没有自行车的“脚凳”，又没有自行车的“链条”，后面的轮子还比前轮小很多。原来，这就是传说中的滑行车。这种滑步车在南京出现尚属首次，惹得行人纷纷驻足围观。

　　源自欧洲的滑行（车）运动

　　活动现场，只见志愿者们一只脚踩在踏板上，另一只脚“蹬地”，身体像燕子一样快速滑行。据主办方南京城市俱乐部介绍，这项运动起源于欧洲，把游泳、跑步、自行车三项运动的优势结合起来，调动全身均衡。滑行过程中通过手臂和手把之间的拉动，能有效提高心肺功能，扩大肺活量。由于滑行中需要摆腿伸直速度才能更快，对青少年脊椎侧弯或成人的腰间盘突出具有很好的预防和纠正功能。

　　据了解，滑行(车)运动在欧洲已经流行了近50年，不仅适合青少年，也非常适合家庭及成人，目前已进入世锦赛和欧锦赛，全世界约有一亿人参与，在中国尚处于推广阶段。今后，中华志愿者协会教育委员会将举办更多类似活动，有意愿参加者可添加微信（13661058057），致电老师询问。