肾虚别乱补,小心火上浇油!专家教你如何科学调养

2022年10月25日 16:20:25 | 来源:荔枝新闻

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  (荔枝新闻讯 通讯员/樊千 孙茜男科疾病是继心血管疾病、肿瘤之外威胁男性健康的第三大杀手。据网络调查显示,全国有3.6亿男性患有不同程度的男科疾病,而最受关注的则是与“肾虚”相关的问题。江苏省中医院男科学科带头人、科主任、博士生导师陈赟教授带您全面了解男性肾虚。

  近期肾虚门诊患者明显增多

  金秋十月,寒风渐至,江苏省中医院男科专家门诊和肾虚专病门诊咨询“肾虚”问题的患者也逐渐多了起来。患者王先生由于工作忙碌,常常加班,近来常常觉得疲劳乏力、腰酸背痛王先生怀疑自己肾虚,又忙于工作就自己买了一些壮阳补肾的中成药口服,然而在坚持服用了一个月后,他发现自己的身体不仅没有好转,反而腰酸、乏力等症状越发严重,还时常夜间盗汗、失眠。

  无独有偶,患者徐先生今年36岁,结婚多年了,已经有个6岁的女儿,近几年,随着国家生育政策的放开,身边的朋友们也纷纷生了二胎,妻子也一直想再生个儿子,徐先生有些力不从心,经人推荐买了人参鹿茸等补品食用,但是小半年过去了妻子还是没有怀上,不仅如此徐先生还常常感到口干口苦、头晕不适。

  如何自我判断是否有肾虚

  陈赟教授表示男性在不同年龄段肾虚的表现不一样,在青春期男性的肾虚多表现为慢性前列腺炎,可以表现为尿频、尿急、尿道灼热、腰酸乏力、小腹部和会阴部酸胀不适;青年男性肾虚多表现在生育和性功能方面,婚后不育、性生活不和谐等等;中老年男性肾虚多表现为头晕耳鸣、腰酸怕冷、夜尿增多或者排尿不畅等等。

  正确看待肾虚

  很多男性对肾虚这个概念有误解,中医讲的肾并非大家印象中的肾脏,因为名字相近又有一定联系,常常被大家错误的认识,其实两者还是有本质的区别。中医的肾代表的是一种生理功能,包括生长发育、生殖和性功能。当男性肾虚时就会出现精神疲乏,头晕健忘,耳鸣耳聋,发脱枯槁,牙齿松动,腰酸背痛,性功能减退,男人不育,小孩发育迟缓,囟门不闭合,老人骨质疏松,易于骨折,尿频,夜尿频多等等。

  出现肾虚的原因很多,总的来说是先天禀赋不足和后面脾胃失养。有部分男性可能是早产儿或者父母体质不好,可能上小学时还会夜里尿床或者经常感冒发热,这就属于中医禀赋不足的体质状态然而大部分人则是现代生活、工作节奏太快,饮食不规律,烟酒应酬较多,久而久之脾胃虚弱,脾胃虚弱不能把食物中的精华转变为机体的精气神,就出现了肾虚的表现。

  肾虚该如何治疗

  一谈到如何调补肾虚许多人不由想到了补肾壮阳药,又或者六味地黄丸。其实肾虚是一个比较大的概念,里面还细分很多种类型,也就是中医的辨证。因此不同的类型治疗方法和所用的药物也是不一样的,比如肾阳虚的患者,怕冷、大便溏稀、体质差易疲劳,这类患者合适用些补肾温阳的药相反肾阴虚的患者,易心烦盗汗,口干口苦,大便干结,再用壮阳的药无疑于火上浇油,应该滋阴养肾。

  当大家觉得自己可能肾虚或者出现肾虚的症状时,应该及时寻求中医专家的帮助,在专家的指导下调整自己的生活节奏和方式,同时进行有针对性的中医补肾治疗,这样才能事半功倍、药到病除。有时候在与专家的交谈中放下心理包袱本身也是一种治疗。

  当下即将进入冬季,江苏省中医院男科肾虚门诊即将开始冬令膏方滋补活动,经过资深中医专家号脉、问诊,针对不同患者不同体质和不同肾虚类型开具中药膏方,吃上一个冬天,对长期处于亚健康的肾虚患者是一个不错的选择。

  每年的10月28日是世界男性健康日。为关爱男性健康,江苏省中医院男科党支部以“普及科学知识,护佑男性健康,冬令肾虚调养”为主题,定于当天举办男性健康日党员义诊活动。现场将开展男性肾虚相关科普讲座、男性健康咨询、冬令膏方调养,更有中医特色护理治疗体验,包括中医穴位贴敷、中医刮痧、中医拔罐、针灸推拿等等,为男性健康保驾护航。

  1、义诊时间:10月28日(周五)下午2-4点

  2、义诊地点:江苏省中医院一楼门诊大厅

  3、义诊专家:

  陈  赟  主任医师

  宁克勤  主任中医师

  孙志兴  主任中医师

  黄新飞  主任中医师

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