今日秋分丨恰是人间好时节

2022年09月23日 06:35:33 | 来源:中国新闻网

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  空山新雨后

  天气晚来秋

  2022年9月23日

  迎来秋分节气

资料图:进了秋分时节,安徽黄山风景区漫山遍野的落叶阔叶树由青绿色向黄、红渐变,五色纷披,灿若图绣。方立华 摄

资料图:进了秋分时节,安徽黄山风景区漫山遍野的落叶阔叶树由青绿色向黄、红渐变,五色纷披,灿若图绣。方立华 摄

  秋分者,阴阳相伴也

  故昼夜均而寒暑平

  秋风拂过人们的面庞

  红色的枫叶缀满枝头

  美景如诗如画

  古人认为

  阳气盛才有雷声

  秋分后阴气逐渐旺盛

  所以不再打雷

资料图:涧水与周边景物构成如画秋景。杨厚伟 摄

资料图:涧水与周边景物构成如画秋景。杨厚伟 摄

  秋天气候干燥

  湖泊与河流中的水量变少

  人们踏秋出游

  与夏天作别

  “秋分到,蛋儿俏”

  选一枚新鲜鸡蛋

  轻手轻脚地把它立起来

  成功者便为胜利

资料图:螃蟹。邵婷 摄

资料图:螃蟹。邵婷 摄

  秋分吃秋菜

  人们采回新鲜“秋菜”

  洗净后与鱼片一起滚汤

  营养丰富,入口鲜美

  漏钟仍夜浅

  时节欲秋分

  肥美可口的螃蟹

  是此时餐桌上的美食

资料图:曾家山呈现醉美秋色,游人与自然相融。 苗志勇 摄

资料图:曾家山呈现醉美秋色,游人与自然相融。 苗志勇 摄

  在天气转凉的秋天

  养生以“收”为主

  少吃寒凉食物

  多吃富含维生素的食品

  适当吃些莲藕、百合等

  顺应秋天气候变化

  此时宜早睡早起

  中午可以睡一会午觉

  减轻身体的疲乏感

资料图:秋天的内蒙古大兴安岭一步一景一画卷。 李明 摄

资料图:秋天的内蒙古大兴安岭一步一景一画卷。 李明 摄

  早晚温差较大

  注意及时增减衣物

  锻炼身体须适度

  可以适度慢跑、跳舞等

  蓝天白云,碧空如洗

  秋日的韵味

  不似夏天热烈灿烂

  却自有一番沉静之美

资料图:松坪沟风光。何铉 摄

资料图:松坪沟风光。何铉 摄

  秋气堪悲未必然

  轻寒正是可人天

  丹桂飘香,稻谷满仓

  安宁中孕育着希望

  一年的辛劳终有回报

  光阴流逝,岁月悠长

  美景与人间烟火交融

  不妨静下心来

  抛开琐事困扰

  体味丰富多彩的人生

资料图:图为森林小火车从林间穿过。武飞虎 摄

资料图:图为森林小火车从林间穿过。武飞虎 摄

  秋意渐浓,风微凉

  勿忘添衣!

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