在生娃的道路上，女性所要面对的远远不只分娩时的疼痛。在孕期及产后，身体变化带来的疼痛困扰着不少女性。我们时常能听到孕妈、宝妈们抱怨腰疼、腿疼、浑身疼，但为了宝宝的安全往往选择一“忍”了之。这样不仅影响生活质量，还会拖延病情延误治疗。

　　南京市妇幼保健院疼痛科主任岳莉介绍，女性在孕期和产后由于特殊的身体情况，会产生不同部位的疼痛问题。

　　孕期：

　　为了让宝宝顺利分娩，孕妇的骨盆和盆底肌会逐渐扩张，孕晚期因为子宫偏大，胸椎会后倾，颈椎曲度会朝前。当身体出现不平衡，骨骼周围的肌肉筋膜组织就会受力不均匀，局部拉长变薄，日积月累就会出现疼痛点。加上有些孕妈的一些不良小习惯，比如跷二郎腿、长久单肩背包等单边肢体过度运动时，就会出现骨盆倾斜、脊柱侧弯等情况。易造成疼痛。

　　准妈妈往往会出现头痛、胃脘部烧灼痛、胸骨后或上腹部疼痛、乳房发胀有刺痛等症状。会有脏器疼痛、腰痛、骨盆区疼痛(耻骨、腿根部等疼痛或酸疼)、肌筋膜疼痛等。

　　产后：

　　产后腰臀腿痛更是已生育女性中比较普遍的现象，发病率高达70%。多以腰、臀和腰骶部疼痛日夜缠绵为主，可伴有一侧或双侧的腿痛，疼痛部位多在下肢内侧或外侧，可伴有双下肢沉重、酸软等症。

　　还有很多新手妈妈在月子期间突然出现手腕部的疼痛，开始以为是不小心扭到，后来症状越来越重，大拇指根本无法用力，手腕也肿了起来，连握东西、写字这些基本动作都感到很难完成。这是月子病的一种，俗称“妈妈手”。

　　岳莉主任提醒大家，以上这些孕产期疼痛都是需要治疗的，针对孕妈和宝妈担心影响宝宝而不敢用药的问题，在南京市妇幼保健院“孕产期疼痛门诊”也有多种绿色物理疗法（防生贴扎术、PRP、射频治疗等）进行处理。

　　孕产期疼痛门诊开诊信息

　　门诊时间：

　　专家门诊：周一、周二全天

　　普通门诊：周三、周四、周五全天

　　门诊地点：1号楼2楼 疼痛门诊

　　预约方式：

　　网络预约：通过“南京市妇幼”APP或关注“南京市妇幼保健院”微信公众号预约【孕产期疼痛门诊】

　　电话预约：025-52226900