你家孩子

　　晚上几点睡觉？

　　教育部最新中小学生

　　“睡眠令”出炉

　　要求作业、校外培训、游戏

　　都要为学生睡眠让路

　　省教育厅权威发布

　　《江苏教育家长微课》

　　打开江苏有线机顶盒

　　科学睡眠

　　为成长保驾护航

　　 教育部《通知》要求 

　　小学生每天睡眠应达到10小时

　　初中生每天睡眠应达到9小时

　　一般不晚于22:00就寝

　　高中生每天睡眠应达到8小时

　　一般不晚于23:00就寝

　　你家孩子做到了吗？

　　孩子出现以下情况

　　就说明他睡眠不足了

　　孩子睡不好

　　潜在危害少不了

　　《江苏教育家长微课》

　　江苏省教育厅

　　组织专家倾力打造

　　南京师范大学

　　儿童发展与家庭教育

　　研究中心副主任殷飞

　　帮助孩子睡个好觉

　　不做睡眠“特困生”

　　加强睡眠管理

　　促进身心健康

　　更多科学家教实招妙招

　　尽在江苏有线

　　《江苏教育家长微课》

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