加强锻炼是提高代谢的最好方法|名医问诊_荔枝网新闻

首页 > 荔枝新闻 > 江苏

加强锻炼是提高代谢的最好方法|名医问诊

2021年11月14日 16:12:14 | 来源：江苏广电总台·融媒体新闻中心

字号变大| 字号变小

　　江苏省人民医院内分泌科主任医师杨涛表示：基础代谢率可以通过心率和呼吸来计算。加强锻炼，增加肌肉强度是提高代谢的最好方法，它不仅可以增强体质，还可以改善心肺功能。

下载荔枝新闻APP客户端，随时随地看新闻！

下一篇