疫情期间怎么吃？营养专家建议疫情期间多吃深色蔬菜

2021年08月13日 09:54:17 | 来源：苏广电总台·融媒体新闻中心

　　疫情期间，免疫力就是“防护服”。如何通过饮食增强免疫力？南京鼓楼医院临床营养科主任陈晓甜：①奶、蛋、肉类可以补充优质蛋白；②每天建议吃1斤蔬菜，尤其是深色蔬菜；③不建议用果干果脯来替代新鲜水果；④谷薯类食物帮助合成机体相关的免疫蛋白......你吃对了吗？一起营养膳食，抗击病毒！收藏转发↓↓

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