《姑苏晚报》2021年06月27日 A06版

　　国羽出征东京奥运会名单确认，苏州首个登上奥运赛场的女羽运动员诞生

　　何冰娇肩负苏州女羽奥运梦

　　昨天傍晚，中国羽毛球协会主席张军在成都进行的东京奥运会模拟对抗赛期间接受媒体采访，表示出征东京奥运会的参赛名单基本确认，在颇受关注的女单三选二问题上，何冰娇最终和陈雨菲一起前往东京。至此，何冰娇将成为苏州首个登上奥运赛场的女羽运动员。

　　5岁接触羽毛球，16岁成为江苏羽毛球女团一单，20岁跃居全运会女羽主力，几乎囊括同年龄段青少年级别的羽毛球冠军，2017年后陷入近三年冠军荒，2020年减重蜕变，2021年剑指奥运……今年24岁，在羽毛球之路取得“梦幻开局”的何冰娇，也经历了竞技场的几载沉浮，如今变得成熟，愈加老练。

何冰娇（右）与启蒙教练沈龙以及儿时队友的合影。

　　女单三选二

　　何冰娇拼下一张入场券

　　东京奥运会积分赛周期原本从2019年5月开始，到2020年4月结束。这段时间内，包括苏迪曼杯、世锦赛、巡回赛等国际赛事都会有相对应的奥运积分，世界羽联会根据积分来确认参加东京奥运会的名额和选手名单。受疫情影响，去年的奥运积分赛在3月之后被叫停，到今年3月重启，并计划在6月中旬结束。结果，除了3月的瑞士公开赛如期举行之外，德国、马来西亚、新加坡、印尼、印度等地的积分赛全部取消或延至奥运会之后，羽毛球选手们没有任何积分赛可以参加。因此，世界羽联5月底就提前为积分赛周期画上句号。

　　而国羽方面，自去年3月的全英公开赛后再未参加过国际比赛，原本计划参加马来西亚和新加坡两站公开赛，作为冲击满额席位和奥运前实战的最后机会。如今赛事被取消，国羽也成为世界强队中仅有的阔别国际赛场18个月直接出征奥运的队伍。

何冰娇与沈龙（左）在2017年第十三届全运会决赛时的合影。

　　根据东京奥运会羽毛球项目的参赛规则，如果一个协会有两名选手排名奥运积分榜单打项目前16名或两对选手排名双打项目前8名，该协会最多可以派出在此范围内的两名或两对选手参赛。随着奥运积分赛结束，参加东京奥运会的人选其实已经产生，中国队在男单、女单、女双和混双四个项目上都拿到了满额参赛资格，但是在男双项目上只有李俊慧/刘雨辰组合以第三的排名位列前八，未能拿到另一个参赛名额。女单方面，陈雨菲高居奥运积分榜第1，何冰娇名列第9，王祉怡排名第15，她们三人都达到了排名要求，但仅有两人可参加东京奥运会。

　　陈雨菲毫无疑问是国羽女单首选，何冰娇与王祉怡谁能踏上奥运赛场，成为最后的唯一悬念。直至昨天，三选二悬念揭晓，女单人选才尘埃落定。综合奥运积分排名、国际大赛以及队内对抗赛的表现，何冰娇拼下了其中一张女单入场券。

　　过山车式经历

　　“天才少女”曾陷低谷

　　何冰娇1997年出生于苏州，父母都是本地有名的体操教练。在她小时候，父母工作的体操馆的一帘之隔就是羽毛球馆，为了解决带小孩问题，羽毛球馆就成了她的临时“寄存”处。就这样，何冰娇在当时的苏州市儿童业余体校羽毛球教练浦明宇的带领下，5岁就练起了羽毛球。“起初，教练并非是有意培养她，但是练着练着发现她对羽毛球很感兴趣，进步也很快。”何冰娇的父亲何庆生说，那时候苏州羽毛球氛围浓厚，每到周末就有成人业余爱好者来打交流赛，他们都爱和小冰娇切磋几局。

　　在羽毛球场上，何冰娇的运动天赋得到了极好的展露，很快便成为自己这一年龄段的佼佼者。2008年，何冰娇首次代表苏州队打调赛，获得女单冠军，次年2月就被选入江苏省队，2010年入选国家青年队。2011年，年仅14岁的她拿到了全国城市运动会女单亚军，在比赛中，她击败了多名国家二队的队员。之后，她又接连揽下青奥会女单冠军、中国羽毛球大师赛女单冠军、羽超联赛女单冠军......“霸占”着一系列青少年级别赛事的冠军席位。19岁那一年，她摘得了法国公开赛冠军，火速跻身世界排名前十。

5岁时候的何冰娇

　　然而，年少成名、被寄予厚望的何冰娇自法国公开赛之后，却陷入了低谷，一直与冠军无缘。一时间，有关何冰娇的新闻里常常是“被横扫”“遭逆转”等字眼，才20岁左右的她被推上了舆论风口，失望乃至抨击如潮涌至，训练的瓶颈期、少女的叛逆期也接踵而来。2019年苏迪曼杯，本是女单主力之一的何冰娇却被全程安排在了替补席，这对于她来说，又是沉重一击。

　　“受家庭环境的影响，她从小训练其实很能吃苦，是个有想法、有个性的运动员。那段时间成绩不好，训练想法又和教练有分歧，缺乏有效沟通，自己就钻进了牛角尖。”何冰娇的启蒙教练之一沈龙透露，那个时候的何冰娇变得沉默寡言、缺乏自信，家人、教练、队友们都担心这个20岁左右的女孩儿会不会从此一蹶不振。

　　蜕变后破局

　　暴瘦16斤显奥运决心

　　2019年9月的韩国公开赛，何冰娇终于爆发，她苦战三局逆转泰国名将因达农，打破近三年的冠军荒。赛后何冰娇坦言：“已经不记得拿冠军的滋味了。”

　　2020年疫情让人们放慢了脚步，但何冰娇的蜕变，仍在这期间悄然进行着。2020年8月底，在中国羽毛球超级联赛开幕之际，暴瘦16斤的何冰娇再次出现在大众视野，让人眼前一亮。“就连我当时看到也是大吃一惊，脸部棱角分明了，显然变了一个人。”何庆生说，过去，何冰娇的身材、移动确实受到质疑，而她用实际行动回应质疑，展现了自己不断突破和冲击东京奥运会的决心。

右一为何庆生。

　　2021年3月27日-28日，中国国家羽毛球队开展队内循环赛，目的在于备战东京奥运会以及检验运动员训练成果。这是国羽2021年的首次公开亮相，也是何冰娇自去年9月羽超联赛后，时隔大半年再次站上比赛场。连续两天的对抗赛，何冰娇都遭遇了苦战，也带来了惊喜。对抗赛首日，何冰娇与王祉怡大战三局，打了近100分钟。第一局她以21比14取胜，第二局王祉怡以21比15扳回一局，决胜局双方缠斗到最后一刻，何冰娇才以21比19险胜。翌日，她和“国羽一姐”陈雨菲隔网相对，又是一场80分钟的三局大战，第一局16比21告负，随后以21比16、21比15连胜两局。两场硬战增加了何冰娇的信心，检验了前段时间减肥瘦身、主抓体能的训练成果，更是让何冰娇获得了教练组的认可。

　　与张军、林丹等奥运冠军一样，何冰娇也是左手将。沈龙告诉记者，青少年时期的何冰娇身材略胖，但身体条件十分出色，于是教练们就创新思路，按照男子训练方法去训练她。“现在来看这种训练方法并没有错，只是欠缺稳定性。”沈龙说，原本很抗拒体能会影响技战术说法的何冰娇，也逐渐尝到了大幅减重有助于提速的甜头，依然在加强体能训练，并逐步完善自己的打法技术，有意识地训练四方球和拉调，提升自己的综合能力。

　　据悉，东京奥运会还有不到一个月就将开赛，肩负着夺金重任的国家羽毛球队25日起在成都举行奥运会模拟赛，对标“六个东京”，从场馆选址、场馆布置、赛程安排、赛前热身、临场实战、赛场氛围方面着手，让队员感受最贴近实战的氛围。

　　【新闻延伸】

　　父亲何庆生：希望女儿带着长征精神出征东京，圆梦奥运

　　“何冰娇陷入低谷的那段时间，她的母亲还生了重病，当时我感觉心力交瘁，看天空仿佛都是灰蒙蒙的。”在与记者谈话间，何冰娇的父亲何庆生红了眼眶。

　　与父亲一样，何冰娇“有些轴”，为了不让家人担心，有了困难也只是自己去消化。那最难熬的两年多时间，何冰娇与家人联系甚少，父母也从不主动打电话给她，担心影响她的训练，最多只是微信联系，叮嘱她照顾好自己。而何庆生想要了解女儿的近况，也仅是通过媒体报道或是熟悉的教练透露些情况。“原本她是个很健谈的女孩儿，只是那段时间将自己封闭了起来。”何庆生说，“我也曾是专业运动员，女儿和我性格差不多，我知道作为专业运动员，靠自我修复熬过那段时间，非常不容易，我很佩服我的女儿。”

　　何庆生透露，何冰娇很爱看书，经常会和他交流读书心得。最近在比赛训练之余，何冰娇还在阅读关于红军长征的书籍，这对于她思想的改变，树立正确的人生观和世界观也有很大帮助。“她前几天还打电话给我说，爸爸，毛泽东太有人格魅力了！”何庆生欣慰地告诉记者，当前何冰娇也在积极申请入党，已向组织递交了入党申请书，希望女儿带着长征精神出征东京，圆梦奥运。

　　（来源：引力播）