母亲节将至，各大商超都在紧锣密鼓地筹备着礼物。近年来，送“健康”逐渐成为主流。

　　父母的健康是子女的一笔宝贵财富。作为儿女的我们无时无刻不心系着父母的安康，同时也在用不同的方式关心着他们的健康，希望他们能越活越年轻,越活越健康。

　　近年来我国糖尿病发病率逐渐增高，是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一。患者人数超过1.3亿，此外大约还有3.5亿人处于糖尿病前期状态，其中很多人并不知道自己正处于糖尿病前期状态。

　　糖尿病初期不容易被发现，当患者意识到自己患上糖尿病时，就会拒很多食品于千里之外，这也不敢吃，那也不敢碰。但盲目减少食物的摄入，会导致营养的缺乏。

　　其实糖尿病患者不必盲目拒绝，只需要精挑细选，选择一些0蔗糖+低GI，又能保证营养的大品牌食品。如伊利欣活奶粉——中老年奶粉品类第一品牌，定位于“中老年健康乳品专家”，针对性开发血糖健康、骨骼健康、心血管健康、肠道健康等不同功能需求的专业配方产品，满足消费者功效解决及营养补充，让中老年人真正乐享健康生活，其中伊利欣活纾糖配方奶粉，专为高血糖、糖尿病和需要提前控糖的人群而研发。

　　糖尿病患者在日常生活中应该注意些什么呢？专家提醒，减轻“甜蜜负担”需驱动营养治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测、健康教育“五驾马车”。

　　饮食：高糖高脂肪高热量食品惹的祸

　　随着人们生活水平的提高，现代人饮食多追求口感，从而摄入过多的油炸、爆炒等高热量、高糖的食物，导致总热卡摄入过多。

　　但盲目减少主食、轻信一些虚假宣传的降糖食物，或导致碳水化合物摄入量不足，进而造成营养不均衡。从医学上来说，不存在降糖食物。

　　患者在日常的生活中要控制饮食，不可过饱，以清淡为宜，禁食辛辣刺激及煎炸之品，要保证合理的膳食结构，比如食用富含膳食纤维、低GI、0蔗糖的欣活纾糖配方奶粉，冲调食用，合理补充营养，避免生活方式西方化，要养好脾胃。

　　运动：优化生活方式是首选

　　生活方式的干预可降低糖尿病发生率，预防糖尿病应注意“吃动平衡”，不能犯“懒病”，在“管住嘴”的同时“迈开腿”。

　　对于糖尿病患者来说，运动也是必不可少的。如果是糖尿病早期患者，通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或接近24，或体重至少下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35%-58%。

　　对于糖尿病病程比较长、胰岛功能比较差，同时有慢性并发症的患者来说，就需要选择比较适度的运动，比如散步、慢跑等有氧运动。

　　药物：降糖药不等于保险箱

　　有的糖尿病患者误认为吃了降糖药后就可以大吃大喝毫无顾虑，吃了降糖药不等于进了保险箱。

　　随着医疗技术日新月异，药物机制和作用机理也与时俱进，一定要定期随诊复查、评估病情并调整用药；一定要听取医生意见，结合病情合理用药。

　　监测：做好自身健康的第一责任人

　　国家卫健委疾控局提示，健康人群应从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖。

　　应强化糖尿病防控机制建设，通过早诊断、早治疗，控制糖尿病及其并发症的发生发展速度。

　　教育：提高认识科学防治

　　糖尿病已成为继肿瘤、心血管疾病之后第三大严重威胁人类健康的慢性疾病。中国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一，糖尿病患者人数众多。随着人口老龄化，我国50岁到65岁之间的中老年人糖尿病发病率明显增加。

　　糖尿病是一种慢性终身性疾病，虽不能治愈，但通过饮食控制、合理运动、血糖监测、药物治疗和健康教育等措施，可以平稳控制病情，延缓并发症，糖尿病患者可同正常人一样享受生活。

　　伊利欣活纾糖配方奶粉，专为高血糖、糖尿病和需要提前控糖的人群而研发，是行业首推的0蔗糖+低GI奶粉，荣获中国专业认证机构颁发的“低GI食品认证”，从源头做到极致控糖，配方中特别添加：黄精、葛根，具备中式控糖基因，产品富含15种人体所需营养元素，让消费者在控糖的同时，全面补充营养，满足健康需求。

　　糖尿病患者可以放心饮用，在控糖的同时，全面补充营养，满足健康需求。纾糖好营养，控糖无负担！

　　伊利欣活奶粉不仅致力于给中老年人提供健康的饮食，同时还为中老年人提供了更加合理的生活方式。

　　由伊利欣活中老年奶粉冠名播出的江苏综艺频道《非常中医》，旨在弘扬中医药文化，科普健康知识，从中可以学习到不少健康的生活理念。

　　此外，由伊利欣活中老年奶粉特约播出的《精品剧场》还为中老年人提供了丰富多彩的精品生活。精品剧场在播电视剧《和平饭店》将于5月9日收官；由于荣光、王力可主演的历史题材电视剧《护国军魂传奇》将于5月10日接力开播，该剧讲述重九起义后蔡锷及家人被袁世凯“请”到京城，扣为人质，蔡锷在看清袁世凯真面目后，破除重重困难,经日本，转台湾,香港地区，再过越南，最终返回云南反袁的故事。欢迎大家收看！

　　5月9日母亲节当天，南京江宁万达将会有“纾糖好营养，控糖无负担”的伊利欣活奶粉消费者互动活动，现场活动丰富多彩。欢迎大家届时踊跃参加，为母亲在节日选购一份“健康”好礼。

　　（参考来源：新华网、江苏电视台融媒体新闻中心）