4月10日是“全国爱鼻日”，今年爱鼻日主题为“关注鼻腔健康，加强气道防护”。眼下正值春天，气温回升，空气中的柳絮、花粉、霉菌也随之增多，过敏性鼻炎迎来高发季。那么，应该如何防治呢？今天（4月9日），记者也采访了相关科室的医生。

　　春暖花开，对大多数人来说是外出踏青的好时节，而对患有过敏性鼻炎的患者来说，却是一年中最痛苦的时候。

　　南京市民陆先生说：“吸入了花粉或者柳絮之后，就有可能会打喷嚏，连续性地打喷嚏，一直流清涕。”

　　南京市民蔡女士表示：“鼻子比较痒，比较呛，不戴口罩就会引起咳嗽、打喷嚏，非常不舒服。”

　　医生介绍，进入三月后，来就诊的过敏性鼻炎患者，比平时增加了不少，大多都表现为流涕、打喷嚏、鼻塞等，也有少部分患者出现嗅觉障碍、鼻出血等较为严重的症状。

　　南京中大医院耳鼻咽喉科副主任医师丁小琼介绍：“过敏性鼻炎主要有四大症状，第一个是鼻痒；第二个是阵发性的喷嚏，一次能打几个甚至几十个；第三个是清水样的鼻涕；第四个是鼻塞。除了这四大症状以外，可能很多人还伴有过敏性结膜炎 ，比如说眼痒、眼睛干涩，有的人还会有过敏性的咽喉炎，咽喉痒咽喉干，甚至有咳嗽之类的表现。”

　　医生表示，过敏性鼻炎是上呼吸道常见的慢性炎症，以儿童和青壮年居多，严重的甚至可引发哮喘。出现过敏性鼻炎症状时，最关键的是要阻隔过敏源。

　　丁小琼建议：“春天要戴好口罩，这可以一定程度上隔离过敏源。另外，如果对生活产生了严重影响，要到医院就诊。”

　　此外，还要注意均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣饮食、鱼虾海鲜；可以进行适当的体育运动，跑步、游泳等增加机体的抵抗力。做好室内卫生，家里地毯、窗帘还有空调的滤网要经常洗晒。

　　（来源：《零距离》记者/冯珂 编辑/高若婷）