“爱生病要勤加锻炼！”

　　“想减肥也要多运动！”

　　“长期伏案办公，更要多活动！”

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　　懂得很多大道理，却依旧不想运动。

　　8月8日是第十二个“全民健身日”，让我们一起动起来！

　　这不，在沭阳体育中心羽毛球馆，一大波运动达人在这里聚集，好不热闹~

　　你问小编这在干嘛？

　　这是在举行2020年江苏省“全民健身日”沭阳分会场启动仪式暨全县精品健身项目展演活动。

　　走！小编带你一起去看看

　　来自全县的10支优秀健身代表队，500余名参赛选手，现场进行了健身气功、武术散打、广场舞、空竹等精品健身项目展演。

　　活动旨在全面落实全民健身国家战略，倡导文明健康生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合，展示新时代沭阳全民健身事业蓬勃发展的成果。

　　各位选手伴随音乐节拍，以灵动的身姿、饱满的状态，充分展示了新时代沭阳健身群众意气风发、昂扬向上的精神面貌，赢得了现场观众的阵阵掌声。

　　锻炼了体质，丰富了生活！

　　据小编了解，近期还将开展形式多样、内容丰富的各级各类体育赛事和活动，比如广场舞、篮球、少儿游泳、羽毛球、足球、定向徒步等，沭阳的健身达人们，千万别错过！

　　对不少人来说，平时生活和工作已经太忙碌，想健身也抽不出心力，然而，再繁忙，也不能疏于对身体的照顾。

　　全民健身日，和小编一起学习一组简便的室内运动，在工作生活之余，动一动

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　　生命在于运动，一起动起来吧！