7月25日是出梅第5天，江苏省内主要江河湖水位缓慢回落。疾控专家提醒，这个时候，个人卫生防护依旧不能松懈。

　　南京市疾病预防控制中心健教科科长助理陈旭鹏说：“往往在洪水退去之后，不论是外环境还是有的家里面，都有被浸泡的情况。尤其是洪水经过医院、工厂，会夹杂很多细菌或者病毒，比平常外面的江水、湖水的危害程度会更高。作为老百姓来说，首先我们要注意自己的饮食，不要喝生水，要喝开水。有条件的，可以喝一些达到卫生标准的桶装水和瓶装水。”

　　专家提醒，饮食方面，千万不要吃腐败变质的食物，要远离淹死、病死的禽畜。

　　陈旭鹏说：“夏季高温的时候，食物就容易腐败，再加上汛期这种高湿，湿度比较大的情况下，食物的保存更加不容易。如果要保存一些食物，我们可能会选择土豆、洋葱这种容易储存的食物。其他的食物，我们尽量减少它的保存时间。”

　　我国长江中下游流域省份部分地区仍存在血吸虫病传播风险，专家提醒市民，应谨慎接触野外水体。

　　陈旭鹏说：“从上游下来的江水，也通过浸泡江堤、浸泡湿地，可能会夹杂着有血吸虫的钉螺，也会增加有螺的面积。所以说尽量不要去江滩，不要去江边，尤其是湿地。”

　　积水退去后会出现大大小小的水坑，容易滋生蚊虫。蚊虫叮咬使人瘙痒难受，还可能传播乙脑、疟疾等传染病。

　　陈旭鹏说：“越是脏的，越是有病毒和细菌的水坑，孕育出来的蚊子危害越大。所以我们居家的时候，阳台上的一些花盆、有些水坑，我们要及时把它处理掉，其他外面的水坑，防疫人员也会进行消杀。”

　　此外，如果住所被淹，家具要及时、定期消毒，房间要经常通风换气。

　　陈旭鹏说：“我们的家具被积水浸泡之后，一定要进行消毒。需要提醒的是，84消毒液只能用于外环境，是不可以用于人身体皮肤的消毒。如果有衣物受潮严重，被浸泡的话，我们也要做一次彻底的消毒之后，找一个好的天气在太阳底下暴晒，进行二次消毒。”

　　（郑伟 史哲铭 报道）

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