当了几个月“肥宅”，健康在大家心中变得更加重要。
有人开始了报复性撸铁，试图通过健身，“恶补”一度不在意的健康。
可这撸铁也是有讲究的。南京一个姑娘初次加入健身大军，撸完铁后，就和朋友一起狂喝啤酒吃小龙虾，结果就发生了横纹肌溶解症，出现了急性肾功能不全。
江苏省中医院肾内科主任中医师孙伟介绍，这种情况，跟过度运动再加上暴饮暴食，有一定的关系。
夏天要来了，怎样科学重启体育运动？健身和养生如何兼顾？还有哪些办法可以让你的体质打个翻身战？
5月8日10:00，《荔直播·名医问诊》特别邀请到江苏省中医院肾内科主任中医师孙伟在线答疑，传授冬病夏养良方。
5月8日上午10点，锁定荔直播吧！戳图进入直播间↓
编辑 / 蓝妹妹
公安备案号：32010202010067