原标题：北京应急响应“降级”后 官方防护指南更新了

　　新京报讯（记者 戴轩）4月30日起，北京新冠肺炎疫情应急响应由一级调至二级，在坚持“外防输入、内防反弹”总要求下，北京市疾控中心组织专家更新了相关防护指引。

　　这些人要继续坚持戴口罩

　　北京市疾控中心介绍，应急响应级别的下调，并不意味着防控工作的放松，对于一些重点人群、重点场所、特殊区域防控措施仍需要坚持。常态化防控机制下，市民朋友更应自觉做好个人防护，长期保持良好的卫生健康习惯。

　　坚持科学佩戴口罩，随身携带口罩，视不同人群场所选择佩戴适宜的口罩。

　　重点人群、重点场所需要继续坚持戴口罩。

　　其中，重点人群包括：

　　1。 新冠肺炎确诊病人、疑似病人、无症状感染者及其密切接触人员、康复期出院病人，以及入境人员（从入境至隔离期满）。

　　2。 居家隔离或健康监测对象及其共同生活的家人。

　　3。 出现发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、打喷嚏等有呼吸道症状的人，或与上述人员接触的人。

　　4。 孕产妇、儿童、65岁以上老人、患有慢性基础疾病、抵抗力较低等体质弱并需前往公共场所的人员。

　　5。 赴医院就诊或陪同他人赴医院以及探望病人的人员。

　　6。 看护老人、婴幼儿和长期卧床人员的家庭护理人员。

　　7。 医疗卫生、安保执法、公共服务等频繁接触不同人群的工作人员。

　　8。 乘坐各类公共交通工具或公用电梯的人员。

　　重点场所包括：

　　1。 社区和单位进出口等人员密集区域。

　　2。 汽车站、地铁站、火车站、机场等公共交通场所。

　　3。 商超、宾馆、批发市场、银行网点、业务大厅、餐饮行业、美容美发等商业服务场所。

　　4。 展览馆、美术馆、图书馆、博物馆等公共服务场所。

　　5。 养老院、福利院、救助站等相关特殊场所。

　　6。 人员密集、通风不良的办公区域、会议场所、生产作业区域。

　　7。 与不了解健康状况的人员接触距离小于1米的任何环境或场所。

　　此外，还包括学校校园教室内的授课教师和听课学生；校内教职员工，含后勤保障、保洁、安保人员；进入校园内的外来访客。

　　二级应急响应下，除以上规定的重点人群、重点场所和学校校园限制措施外，户外环境原则上可不戴口罩或根据自身状况决定。

　　口罩在弄湿或弄脏时及时更换，废弃口罩不随地乱扔，放置随身塑料袋中按生活垃圾分类处理。

　　仍不建议境外出差旅游

　　目前仍建议北京市居民不去境外出差旅游，不建议去国内近14天内有病例的中高风险地区出差旅游，对来自中高风险地区来京人员坚持医学观察14天。

　　“五一”出游尽量到郊区户外空旷、人员稀少的地方踏青、散步、锻炼，尽量避开热门景点或景点的高峰时段，在景区要有序排队，保持人际距离，尽量不去人员密集、空间狭小、环境封闭、通风不良的场所，不建议多人聚餐。

　　天气转热 使用空调应保持空气流通

　　日常生活防护仍不可麻痹大意，坚持把各项防控举措融入日常生活，随时注意个人卫生，养成勤洗手、常通风、不聚集、注意咳嗽礼仪等健康习惯，外出如洗手困难，可携带免洗手消毒液。

　　天气转热，使用空调要保持空气流通和自然通风，机场、火车站、地铁等人员结构复杂、流动性较大的场所，使用集中空调通风系统应注意关闭回风系统，采用全新风运行；空气-水方式的集中空调通风系统，须确保各房间独立通风；已装有空气净化消毒装置的集中空调通风系统，应严格遵循产品使用说明操作；家用空调要做好定期清洗清洁。

　　新京报记者 戴轩

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　　责任编辑：杨杰