这几天

　　拉鲁湿地对公众开放的消息不胫而走

　　在疫情下，拉鲁湿地对外开放

　　让我们在春日里多了一个散步的好去处

　　作为“拉萨之肺”

　　这里的氧气含量和空气湿度

　　都远远高于市区

　　是大家周末的必备打卡点

　　01如何玩转拉鲁湿地

　　对很多还没有去转过的市民来讲

　　可能对如何进入拉鲁湿地还有疑问

　　所以，下面这张地图一定要收好

　　在环绕拉鲁湿地一周13.82KM的步道上

　　设置了共计6个出入口

　　这些出入口大多设置在东边和北边

　　据媒体称

　　目前开放的三个出入口

　　主要是当热西路出入口、

　　曲米路出入口和巴尔库出入口

　　扎西君亲测后

　　发现当热西路出入口到巴尔库出入口

　　中间这条线最值得体验

　　这条由透水砖、青石板和木栈道构成的路线

　　有看布达拉宫的绝佳视角

　　也有拍摄棕头鸥等候鸟的好位置

　　02拉鲁湿地在减小？还是扩大？

　　拉鲁湿地是目前世界海拔最高

　　面积最大的城市天然湿地

　　且该湿地呈东西不规则长带状分布

　　由南向北横穿湿地的鲁定北路

　　将湿地分成了西部湿地和东部湿地

　　两片湿地的北面为属

　　冈底斯山脉东延部分的高山所屏蔽

　　南面以二环路为界

　　60年代以前

　　拉鲁湿地生态环境良好

　　生物多样性丰富

　　以水生芦苇和莎草科等植物

　　为建群种的植物群落，水草丰茂

　　60年代中期以来

　　频繁的人类活动导致了湿地生态环境的退化

　　据一份基于遥感数据的1989-2009

　　这20年的拉鲁湿地变化的研究报告中显示

　　1989年-2000年

　　拉鲁湿地的面积明显减小

　　其主要原因是高强度的人类活动干扰

　　2000年-2009年

　　拉鲁湿地的主要湿地类型

　　（包括沼泽和湿草甸）

　　的面积及所占比例没有明显变化

　　城镇居民区面积增加幅度较小

　　这离不开政府对拉鲁湿地加强的管理

　　不过，值得庆幸的是

　　2015年-2018年

　　自拉萨实施中干渠防渗工程

　　和北干渠综合整治工程

　　湿地水域面积

　　从343.82公顷扩大到457.3公顷

　　扩大了近1/3

　　03拉鲁湿地造就拉萨空气质量全国居首

　　拉萨空气质量这几年

　　屡屡居于全国之首

　　这其中拉鲁湿地发挥了很大作用

　　根据野外实验数据统计和环境监测数据

　　我们可窥见一二

　　拉鲁湿地密集的草丛阻碍了蒸发水汽扩散

　　遮挡了太阳辐射，降低了土壤温度

　　导致草甸植被蒸发量小

　　湿地长时间滞留水量

　　经过草甸植物蒸腾

　　增加了拉萨市区环境空气中的水分含量

　　拉鲁湿地近年来因保护得力

　　因此湿地内的鸟类和鱼类数量

　　都有了明显增加

　　从开放时间来看

　　拉鲁湿地从4月开放至10月中旬

　　从关闭的时间来看

　　每年的11月至次年3月

　　刚好是拉鲁湿地水鸟保护的重点时间段

　　一份拉鲁湿地水鸟居留情况数据显示

　　冬季拉鲁湿地候鸟种类最多

　　占总数的47.8%，夏季候鸟仅占17.4%

　　显然，冬季的保护工作自然应排在首位

　　04拉鲁湿地下一个布宫网红拍摄点

　　拉鲁湿地刚好位于布达拉宫的正北方

　　这里没有建筑物遮挡

　　所以是欣赏布达拉宫全景的好地方

　　拉鲁湿地之前因未对游客开放

　　因此游客鲜有这个视角拍摄的布达拉宫

　　如今，拉鲁湿地开放

　　这里一定会成为

　　布达拉宫拍摄的网红打卡点

　　相较于南山公园

　　药王山布宫拍摄台等地方

　　拉鲁湿地具备了天然的自然优势

　　鹰击长空、鱼翔浅底作为前景

　　让布达拉宫更多了一份自然美

　　不过

　　这片高原上的脆弱湿地

　　还需要我们去参观的同时注意去保护它

　　不去惊吓湿地中的候鸟

　　不乱扔垃圾到湿地周边

　　同时，更不要去踏足未开放区域

　　共同守护“拉萨之肺”