居家防疫动起来:这三组运动可刺激心肺 激活身体免疫力

2020年02月05日 11:40:09 | 来源:江苏广电融媒体新闻中心

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  连日来,受新型冠状病毒的肺炎疫情影响,不少民众减少外出,长时间居家缺少锻炼。原八一队铁人三项运动员王小建用三组动作,教大家在家里锻炼身体、提升肺动力!专家表示,三组动作目的是刺激心肺,激活身体免疫系统。

  (江苏广电融媒体新闻中心记者邓曦、谢健 报道)

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