特约评论员/谢晓刚 

　　全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的重要标志。为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，从2009年起，每年8月8日被定为“全民健身日”。如今，“全民健身日”已经走到第十一个年头。

　　习近平总书记强调：“人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。要完善国民健康政策，为人民群众提供全方位全周期健康服务。”党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视全民健康，积极推进全民健身与健康中国深度融合。习近平总书记多次在不同场合强调全民健身、全民健康的重要意义，并亲自谋划亲自推动健康中国上升为国家战略。

　　这些年，随着“全民健身日”的设立，从政府规划引导到全民广泛参与，多元化健身热潮在各地兴起，亿万群众的积极性和创造性正在推动健康理念从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转变。以2018年的“全民健身日”为例，全国上下从国家层面到省市层面举办的全民健身活动有近3500场，参与人次达1亿。

　　“没有全民健康，就没有全面小康”。全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。打造百姓身边“15分钟健身圈”、推进公共体育设施免费或者低收费开放……不久前发布的《健康中国行动（2019-2030年）》给全民健身行动提出了一系列亮眼的硬指标，成为推进健康中国建设的“施工图”。

　　健康中国需要人民、政府、社会共同参与、共同建设。对于我们每个人而言，培养和保持良好的健身习惯，是一项受益终身的投资。体育锻炼可以全周期、全人群促进人的身体健康，提高生命质量，减少医疗开支，是实现全民健康最积极、最有效、最经济的手段，也是积极应对人口老龄化的有效途径。

　　健康中国行动的强劲号角已经吹响，我们要坚持不懈共迈进，不断夯实健康之基，以更加健康的姿态迈入全面小康社会，奔向中华民族伟大复兴的光辉未来。（谢晓刚）