为了充分发挥出农村新时代文明实践站的阵地作用,通过形式多样的活动打通关心群众、服务群众的“最后一公里”。最近,白兔镇科协、宣传办等部门携手举办了“新时代文明实践活动—健康直通车”科普活动。邀请到中国营养学会理事、江苏省科协首席科技传播专家李群博士为全体机关干部、群众代表围绕“合理营养,远离慢病”主题,开展了系列的健康科普知识讲座。讲座吸引200多名听众,普及了健康知识,传播了健康理念,提高了群众的健康意识。

在此次讲座中,李博士首先通过鲜活的案例,为大家剖析了现在人在快节奏生活中,由于不良饮食与生活习惯而引起的种种慢性疾病,例如:高血压、头疼、高血脂、颈椎病等等。由此引出强调合理膳食及养成健康生活习惯的重要性。接着在合理膳食专题篇中,他用自创的膳食宝塔图例指导大家怎么通过粗细搭配,合理膳食为健康“加点料”。 “除了管住嘴,还得迈开腿”李博士还指出:要想远离亚健康,不仅要知道如何合理饮食,还要加强体育锻炼。李博士现场教学,教会了大家几种办公室减压、养生的“小动作”,帮助大家利用碎片时间合理运动,增强体质,现场听众纷纷跟着学起了。

现场听众张女士表示:“以前我们都以为是年纪大了,身体才会出现这些基本,今天听博士讲完后才知道原来不健康的生活方式才是慢性病的‘元凶’。今天通过讲座更正了我们很多错误观念,以后会更加重视科学养生的问题。”本次讲座使大家更加深刻地认识到合理饮食、定期运动的重要性,大家纷纷表示希望以后能举办更多类似的健康科普知识讲座,提升自我健康意识。

据该镇科协高建文介绍:今年该镇科协将与宣传、文化等部门携手,开通了“健康直通车”,在新时代文明实践站、所这一阵地上建开展丰富的系列健康科普讲座活动。此外,今后还将举办农民科普健身网络知识竞赛,组织中学生参加科普健康伴我行等系列活动,通过形式多样的文明实践科普活动,将科学、健康送到大家身边,提升群众“幸福感”。






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