荔枝新闻讯 俗话说，一年之计在于春。今天（3月21日）是24节气中第四个节气——春分，从今天开始，气温就会慢慢回升，春意渐浓。

　　全校师生种下200棵红枫 自然课程更受欢迎

　　今天早上，金陵中学河西分校的学生们，集体上了一堂课外自然课。学生们自己动手，种下了200多棵红枫树，等待树苗生根发芽，长成一片红枫林。因为都是第一次真正种树，学生们对于种树很感兴趣。

　　每棵树都被一个班级领养，学校为每个领养班级发放"树产证"。持证班级需履行树木养护义务，同时享有树木的宣传权、周边销售权等。事实上，这种不在课堂里的自然课程，更能让学生们体会到劳动的快乐。

　　金陵中学河西分校校长朱焱表示，春天就是种树的季节，让学生们走出教室走向自然，才能让他们真正体验劳动敬畏自然，这也是更好的学习方式。

　　温差加大注意保暖 注意饮食平衡

　　今天昼夜等长，各地气温逐渐回升。不过因为冷空气活跃，短期内"昼暖夜寒"的天气模式将继续维持。但同时，花粉的增加，也可能导致易感人群呼吸道和皮肤过敏。南京市中医院老年病科主任中医师高曌说，呼吸道疾病患者一定要记得戴口罩，而皮肤过敏患者应该勤洗脸。

　　春天里，人体各项激素都会发生变化，要懂得管理好自己的情绪。而心脑血管疾病和肠胃疾病等慢性病病人则要注意身体变化，注意饮食清淡，特别是规律饮食。南京人经常食用的菊叶就是很好的春季食品，清凉平肝又可以补充很多维生素。

　　锻炼动手能力 幼儿园里立蛋忙

　　从古至今，都有"春分到、蛋儿俏"的习俗，今天在各地幼儿园小学里，老师为小朋友们讲解春分的小知识、立蛋的玩法， 孩子们用画笔在鸡蛋上描绘他们眼中春天的色彩。

　　在立蛋的游戏中，小朋友不仅体会了地球引力的奥秘，也锻炼了动手能力，更在游戏中感受到了传统文化的含义。

　　关于本新闻的更多视频报道，请关注江苏公共新闻频道18点30分的《新闻360》栏目，或者下载我苏、荔枝新闻APP。

　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/元国璋 编辑/国正）