“小寒大寒，滴水成冰”

　　小寒至

　　这标志着开始进入一年中最寒冷的日子

　　近期中央气象台确认

　　2019年的第一号台风“帕布”已经生成

　　尽管这枚台风不会直接影响我国

　　但“帕布”将联合南支槽

　　给我国南方送来水汽

　　根据苏州气象台预报

　　未来一周我市多为多阴雨天气

　　阳光缺席、阴雨连绵

　　大家记得要随身携带雨具

　　注意防寒保暖呀！

　　其实，这个时节外出赏景

　　也是别有一番滋味的

　　【雨中平江】

　　近来阴雨不断，雨后的平江路，安静中多了几分水灵灵的江南气质，清淡素雅中愈发娇俏起来。

　　【虎丘腊梅】

　　最近虎丘景区内的腊梅正含苞待放，一束束黄色花苞可爱极了！更让人欣喜的是，下半月之后虎丘的梅花也将竞相开放，团团簇簇，有兴趣的小伙伴可以去一饱眼福~

　　俗话说的好

　　三九补一冬，来年无病痛

　　适当保养在小寒节气很有必要

　　这里有一些小寒养生小技巧

　　我国古人称“粥饭为世间第一补人之物”，认为吃粥可以延年益寿，李时珍在《本草纲目》上说：粥能“益气、生津、养脾胃、治虚寒”。

　　“小寒”节气中有一个重要的民俗就是吃腊八粥。一般来说“小寒”过后没几天就是“腊八”，“小寒”开始吃腊八粥，可以益气养胃驱寒呦！