清晨6点的南京，最热闹的地方是哪里？除了菜市场，最热闹的地方应该就是五台山的羽毛球馆了。近日，记者于早 晨6点来到了五台山羽毛球馆，天刚刚亮，整个城市还未完全醒过来，而羽毛球馆已经人声鼎沸。从20多岁的青年人到86岁的老人，都挥着手中的羽毛球拍，汗流浃背却眼神发亮。

清晨6点的五台山羽毛球馆外

清晨6点半五台山羽毛球馆内已经人声鼎沸

【廉颇老矣尚能挥拍 86岁老人天天打球2小时】

　　清晨6点10分，羽毛球馆的场地已经满了一大半，还不断的有人背着羽毛球拍前来报道。有单打的、双打的、混双的……所有羽毛球的形式在这里都能看得到。

86岁的肖友辉在打羽毛球

　　在一群不断跳跃的人群中，有几位头发花白的市民引起了记者的注意。肖友辉今年整整86岁了，拿球拍的右手戴着白手套。肖友辉看到记者，不断强调运动的好处。“我今年都86岁了，从退休之后，就开始爱上了打羽毛球，打了至少20年。不管刮风下雨，每天早上6点来打羽毛球，一直打到8点。”肖友辉告诉记者自己打羽毛球最大的目的是可以从这项运动中感受到快乐，“我也不追求什么速度啊，玩得开心就行，别看我年龄这么大了，越打越兴奋，一点也不觉得累。”来之前吃点牛奶和包子，打完结束之后肖友辉回去洗个澡再吃个早饭，“少吃多餐再加上运动对身体特别好。”

74岁的林桂英在和友人进行双打

　　除了肖友辉，场上还有一位头发花白的老奶奶引起了记者的注意。林桂英今年74岁，因为住在江宁谷里，每天早上要花半个小时乘坐公交车来五台山羽毛球馆打羽毛球，“我每天早上都来打1个小时的羽毛球。我有疼痛病，自从开始打羽毛球之后，情况有了很大的改善。”

【既减肥又健身 打完球再去上班一天都精神满满】

场边拉伸准备上场的市民

爱上打羽毛球的蒲清

　　运动使老人也散发着青春的活力，年轻人更是兴致昂扬。蒲清才接触羽毛球1个月，却跟记者说自己已经上瘾了。“我现在只要有空就来，上白班的时候就打1、2个小时候回去洗个澡再去上班。上晚班的话，就可以打到9点钟。”因为球馆每天早上都爆满，有的时候来迟了就没有场地打球，蒲清表示看别人打都觉得很有意思。说到来打羽毛球的目的，蒲清告诉记者，“减肥！非常减肥！加上运动之后一天都很有精神，每天都精神抖擞的去上班。”

　　当记者告诉她羽毛球世锦赛月底就在南京举办的时候，蒲清眼睛一下子就亮了起来，表示只要有空一定要去现场看比赛。

【免费及低收费开放场地 普及全民健身】

　　清晨的五台山羽毛球馆为什么每天都爆满呢？五台山羽毛球馆的馆长赵金恺告诉记者，在“全民健身”、“健康中国”逐步提升为国家战略的背景下，随着省政府发布《全民健身实施计划职责分工方案》、《体育设施向社会开放管理办法》等条列的出台，江苏省五台山体育中心羽毛球馆借助体育中心引进的互联网、物联网等技术，坚持“绿色环保、和谐健身、温馨服务”的宗旨，凭借一流的场馆设施、良好的服务管理面貌受到了市民群众的青睐，每天入馆人流量稳定在500人次左右。赵金恺介绍，“为了更好推广全民健身，周一到周五的早上6点到8点半，收取5块钱的场地费用，8点半到10点免费向市民开放。推广这个政策以来，来羽毛球馆打球的年龄层次也更加多元化，下至4、5岁孩童，上至70、80岁的老人，都成为了羽毛球馆的常客。”仅2017年全年免费开放就达15600人次，低价位开放6240人次，青少年培训1581人次，低价位校课培训12259人次。

　　在2018年羽毛球世锦赛即将到来之际，赵金恺告诉记者，他们将在7月19日到20日期间举办一场羽毛球比赛，为世锦赛预热。