参考消息网1月28日报道德国之声电台网站1月22日刊登德国华人作家、知名媒体人张丹红的《闲话德国：月子的文化差异》一文，记述了中德两国对于“坐月子”的话题讨论，剖析了两国文化的差异，文章摘编如下：

　　对中国女人来说，月子是她一生中最受关注和呵护的美好时光，而在德国，月子这个词已渐渐被人遗忘。

　　德国人很难想象一个月不通风、不洗头、不下床，至少我这一代的中国女人在生了孩子之后会面临这样的要求。我们的妈妈会或多或少地严格执行，因为她们的妈妈就是这样对待她们的。

　　当我在德国第一次怀孕的时候，曾经抱过这样的幻想：天高皇帝远，不用坐月子了，结果证明是幻想。妈妈在电话中说：“你已经过了30岁，风险很大，我必须过去。”我只能说：“您要是想再见我一面，我不拦着。”

　　两种文化的冲突在我生育第二天就爆发了。妈妈到医院来看我，第一件事就是把窗户关严。但随之进来的护士马上又把窗户打开了。我笑着对妈妈说：“德国人是‘新鲜空气狂’，你斗不过他们。”之后，我下床、淋浴、湿着头发走回窗户大开的房间——所有的月子禁忌一起打破，惊愕写在妈妈的脸上。

　　好在出院后我们很快“休战”了，这主要是因为妈妈的宽容。她意识到在德国坐月子的不现实，于是集中精力做饭、做家务，不再干预我的行为，我们还讨论了中国坐月子的习俗。在她看来，月子里的女人身体虚弱，容易受寒，不注意的话会为未来的疾病埋下种子。我反驳她：不讲卫生同样危害身体，这时候妈妈总是说：几百年都是这么过来的，前辈的经验总没有错。

　　这是大约20年前的事了，在这期间，中国和德国的月子文化差距越来越大。中国兴起了月子热，各种月子中心、月子会所雨后春笋般涌现，在这里，陈规陋习被抛弃，年轻妈妈可以洗头，但要用姜水，或是特制的中药洗头水；护理人员给婴儿洗澡，换尿不湿，并在妈妈奶水不畅的情况下提供咨询，全套月子服务的费用大约为10万元人民币。更愿意享受自家四壁温馨的也可以请月嫂上门，拥有基础婴儿饮食和护理知识的女性就能胜任这份工作，报酬可达8000到1万元人民币。月嫂的工作其实是每位妈妈下意识都会做的，因此我不认为中国妈妈不敢自己去实践，高薪雇月嫂的动机应当是：一辈子怎么也该有一次尝尝做女王的滋味，毕竟月子前和月子后的生活足够辛苦。

　　在中国月子文化日新月异的同时，“月子”这个词正在逐渐从德语里消失。年轻妈妈运气好的话，孩子的姥姥可能来家里帮几天的忙。女政治家或超级模特为我们做出了榜样：生育就像感冒一样，一个星期之后就会恢复正常。传统的助产士职业正濒临灭绝，而这好像是立法者的目的：自由职业的助产士每年必须缴纳的责任保险费高达6000多欧元。10年前，这一费用只有今天的四分之一。

　　为什么这两种月子文化的差别如此之大呢？对中国人来说，生儿育女是天经地义的。为两个家庭实现这一梦想的女性是英雄，于是她会得到大熊猫一样的宠爱。而在德国，生孩子对女性来说意味着仕途的挫折，对年轻家庭来说意味着经济上的负担。换句话说，谁要孩子谁是自讨苦吃。在这样的冲突当中，妈妈必须尽快恢复自己在工作和家庭中的角色。

　　就我自身的感受来说，生育是女性最美好的经历。假如哪天助产士在德国消亡，我已经答应女儿们，将充当她们的全职月嫂，没有禁忌，不计报酬。

　　【延伸阅读】BBC关注中国妈妈在英坐月子：不被理解 或加重产后抑郁

　　参考消息网11月19日报道英媒称，一位在英国的中国妈妈在坐月子期间，接受BBC采访。英国的医疗人员对坐月子等华人习俗缺乏了解，华人群体的健康需要或会被忽视。

　　据英国广播公司网站11月13日报道，在中国，产妇在生完孩子后往往要坐一个月的“月子”，在这期间产妇一定要待在家里，足不出户，而且还要避免开窗受风，不能洗澡等。

　　而且，在家坐月子的产妇最好也不接待任何来访的客人。

　　有专家警告说，英国的同行鲜有人知中国的这一习惯和做法。

　　一名在伦敦生活的中国妈妈说，坐月子非常重要，因为新生儿的免疫力低，要逐渐适应父母和周边的细菌环境。

　　这名叫Ching的妈妈已经有28天没有出门了。她通过视频链接参加了BBC的节目讨论。

　　报道称，坐月子这一传统在整个亚洲都很普遍，特别是在中国，一些医院专门设立坐月子的房间，产妇有时候每天只能见一次孩子。

　　根据中国传统的中医理论，刚刚生完孩子的女性容易受风，因此有坐不好月子会落下各种病根等说法。

　　Ching的丈夫是在英国出生长大的，对此感到吃惊和不解。

　　报道称，在伦敦国王大学学院医院工作的吴姓华人医生说，在中国坐月子是传统，就连她本人也要遵守。

　　吴医生还表示，坐月子还有一些严格的讲究，比如不应该喝凉水、不能洗澡和洗头，当然绝不能出门等。

　　她还说，有些产妇甚至在生完孩子的头两个星期连床都不下。

　　然而，吴医生对在英国的中国妈妈坐月子有可能会加重产后抑郁症表示担忧。

　　她表示这可能让产妇处于比较孤立的环境，而且即使有抑郁症也不能表现出来，因为对中国社区来说，生孩子是喜事。

　　同时，产妇往往有了健康问题选择自己处理，这对母婴的健康都可能有害。

　　英格兰公共卫生部门说，英国医疗人员和助产士接受过各种培训，包括如何处理不同文化习俗等，尽量尊重人们的传统并同时确保母婴的健康。

　　吴医生说，由于中国人不愿意寻求帮助，往往导致许多华人社区的人被英国主流健康服务体系所“忽略”。

　　英国相关部门承认，他们对华人社区的产妇的心理健康等方面的情况了解很少。

　　与此同时，英国另一家医院的肿瘤医生李医生说，中国家庭在面对癌症这样的病情时也要“表面上坚强”。

　　即使医生询问他们是否疼痛时，他们也可能矢口否认。

　　专家们认为，这种不愿求人的习惯对华人社区的一些老人来说特别不利，因为他们往往一个人生活，忍受着孤独与病痛。

　　英国卫生部门在一份声明说，他们希望人人都能享受健康和长寿，无论他们是谁，来自什么样的背景和文化等。

　　但是，吴医生表示，英国医疗部门在理解华人社区需求方面，需要做出更多的努力。

　　吴医生还表示，不要因为华人社区比较不爱发声和客气，就令他们受到忽视。

　　（2017-11-19 00:19:00）

　　【延伸阅读】西媒看中国产妇“坐月子”：有些习惯已经过时应当摈弃

　　参考消息网7月27日报道西媒称，赵旭阳（音）生完孩子后一个月没洗澡、没出门也没喝过凉水。这是中国传统的“坐月子”习俗中的一些规定。尽管中国的开放和现代化程度已经很高，但产妇“坐月子”仍不在少数。因此，27岁的英文教师赵旭阳在得到家中女性亲戚们的忠告后决定分娩后待在家中整整一个月，直到骨骼和肌肉“复原”。

　　据埃菲社7月25日报道称，赵旭阳告诉记者，她的多数女友也都遵循这样的习俗，有的甚至执行得更为严格。

　　“传统来说，坐月子时不能洗头洗澡，甚至不能刷牙，但我生完孩子三四天后就开始刷牙，第12天就开始洗头，一个月后洗了澡。”她说。

　　她还表示，在坐月子期间，每天的大部分时间都在床上度过，“一天吃3至4餐，剩下的时间我就看看书，听听音乐”。当然一天中最重要的任务是给孩子喂奶，因此这一个月对新手妈妈来说也是一个关键的适应期。

　　根据传统的中医理论，女性在怀孕和分娩期间消耗了大量的体力和血液，因此拿出一段时间来得到全方位的照料对于产妇身体的恢复和未来的身体健康都至关重要。

　　此外，中医还认为，产妇在这个时期最体虚和脆弱，因此患病的风险也大大增加。

　　报道称，寒冷被认为是首要的敌人，因此决不能吹空调、洗冷水澡和喝冷饮。必须裹着厚厚的衣服保暖，即便是在现在很多城市室外温度达到40度的情况下也不例外。

　　几天前，中国当地媒体就报道了一则产妇三伏天坐月子中暑身亡的新闻，在社交网站上引发了针对这一传统习俗的讨论。

　　上海和睦家医院妇产科专家陈美嘉（音）对埃菲社表示，这样的观念应该改变了。她认为“月子”要“坐”，但其中的一些习惯属于过去，应当摈弃。

　　例如，在古代，水不像现在这样干净，因此如果伤口沾水的确有感染的风险。此外，当时各家各户没有热水，洗澡只能用凉水，更容易致病。“但如今大家都有吹风机和电热水器，不太容易着凉。”她表示。

　　她认为，教育至关重要，“我们应当让年轻的夫妻们知道，如果空调温度适当，对产妇和新生儿来说都是更为健康的环境。”

　　不过，在对各种产后恢复的方法进行研究后，陈美嘉更偏向于中国的传统。“从医学领域看，坐月子是一个好的观念，因为女性在产后的确需要得到悉心照料。”她说。

　　她表示，尽管应当尊重不同文化，但西方女性普遍来说更强壮，医生也会建议她们在产后尽快恢复正常生活，但有时这也会带来过大的压力，使得人人都想当“女超人”。

　　报道称，赵旭阳在谈到西方人的产后习惯时认为那很“疯狂”，“我觉得刚生完孩子就出门、一切如常，这太疯狂了。产妇的身体需要恢复元气。我生完孩子后就感觉自己非常虚弱，不可能做到百无禁忌。”（编译/韩超）

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　　资料图片：安徽近千名孕妇共练瑜伽 新华社发

　　（2017-07-27 00:20:02）

　　【延伸阅读】外媒：中国式坐月子禁忌多 新妈妈更青睐月子中心

　　参考消息网7月26日报道外媒称，月子中心在中国妈妈们当中十分盛行，花上1.5万美元（约合10万元人民币）左右，就能享受保姆、专业医护人员和营养专家的全天候悉心照顾。传统上产妇在家坐月子，她们整天躺在床上，做饭洗衣、看护孩子的事情都交给其他人。月子中心则比较有现代色彩。

　　据美国《华尔街日报》网站7月21日报道，不得外出是协议的一部分，因为月子中心要帮助母亲躲避外部世界的危险和细菌。为缓解这种煎熬，新建月子中心会提供堪与高档酒店媲美的食宿条件。

　　新妈妈在入住前就知道，她们不能随意进出。尽管如此，一些入住者很难做到一动不动地呆上一个月。

　　上海市33岁的叶珍（音）说：“我和女儿受到了无微不至的照顾，但它就像一座设施完善的监狱。我想表现得好一点，这样他们就会早点放我出去。”

　　报道称，食物常常被“吐槽”。按照自古以来的传统，女性在这一个月时间里有很多禁忌，饮食要认真把控。太油太咸的食物不能吃，以免母亲通过哺乳使新生儿消化不良。

　　报道称，对于习惯了重口味的中国味蕾来说，过于清淡的饭菜简直难以下咽。于是有些产妇请求家人偷偷给自己带来咸鸭蛋、培根比萨等。

　　陈丽惠（音）努力坚持吃月子餐，担心如果她吃错了东西，她的双胞胎宝宝可能会对她的母乳过敏。

　　陈女士今年31岁，在上海做营销经理，她说：“有时候我也特别馋，但为了哺乳，我不敢想吃什么就吃什么。”

　　报道称，坐月子是中国延续了千百年的做法。按照习俗，产妇待在家里由婆婆照顾，因为妻子一般都是跟丈夫家里人同住。这些传统守护者严格执行一长串月子禁忌：不能洗头，不能看电视，不能哭，不能吃生冷食物。

　　报道称，作为一种替代方案，产后护理中心过去几年里在中国各地涌现，这在一定程度上是因为中国决定取消独生子女政策——于是，大批有条件生二孩的女性怀孕生子。

　　现年34岁的王松（音）是北京一家能源公司的业务主管，生完第一个孩子后在家坐完月子。她说：“坐月子比生孩子还要难受。”王女士回忆说，父母强迫她盖着好几床被子躺在床上以免她受凉，捂得她浑身是汗。

　　“我妈是退休医生，但她的有些知识已经过时了，”王女士说，“关于怎么做对我更好，婆婆也有她的想法。光是处理好这种关系就真的很烦人。”

　　第二个孩子出生后，王女士住进了北京的一个月子中心，她在那里有单独的房间，配备空气净化器和进口婴儿摇篮，护士和保姆24小时陪护。

　　从王女士的角度来看，最重要的是：亲属们到了晚上就各回各家了。

　　月子中心的工作人员们在规则方面也往往比态度坚决的婆婆们要宽松一些。

　　北京某月子中心的管理人员魏华（音）说：“我们理解有些新妈妈偶尔会想看场电影，或者去购物。但我们要问清理由，然后给她们发出门证。”

　　上海的叶女士曾悄悄从月子中心溜出去，她觉得工作人员不会准许她离开。她要回家的理由是：她想她的宠物狗“安安”了。

　　在漫长的一个月时间里，叶女士又从月子中心溜出去两回。但那还不够。

　　叶女士是企业家，最近刚创办了一家服装设计公司。她说，她不能不管生意。她开始在月子中心的房间里召集她的设计师和生产总监开会，他们带着面料样品来讨论服装风格和生产事务。

　　“看到我的工作人员进进出出的，保姆慌了，”叶女士回忆说，“她试图说服我多休息，但最终还是放弃了。”

　　资料图片：母婴家庭保健师在上海一家月子会所内护理婴儿。新华社记者 裴鑫 摄

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　　（2017-07-26 12:04:51）

　　【延伸阅读】燕赵晚报：“捂月子热死人” 老观念该扬弃

　　原标题：“捂月子热死人” 老观念该扬弃

　　前不久，山东淄博市一产妇在坐月子期间因为中暑，最后不治身亡。送医时，产妇体温高达40多度，心脏和肝脏都有不同程度损伤。家人曾解释，为坐好月子，家里不开风扇、空调，产妇穿着长袖长裤，还盖被子。（7月17日《山东商报》）

　　这个结果是谁都不愿意看到的，一个年轻的生命刚刚享受了初为人母的快乐与幸福，却被“捂月子”所伤害，过早地离开了这个世界。为了避免产妇将来怕风、怕冷，一些地方依然保留着“捂月子”的习俗，在“一切为了你好”的道德捆绑下，年轻人即使对“捂月子”缺乏价值认同，也不得不妥协与退让。

　　“捂月子”不仅让一些年轻人承受了身体上的痛苦，也承受了精神上的折磨。不分季节、脱离实际，在高温天气“捂月子”，让产妇进入危险地带。在安全焦虑的裹挟下，为了更好地保护与照顾产妇，一些老人宁可采取一些封闭性、排斥性的做法。这种安全焦虑一旦被发挥到极致，就是“宁可信其有，不可信其无”。

　　关于如何坐月子，老年人往往会拿过去的成功经验来说事，对于一些“坐月子老理儿”，部分年轻人尽管不认同，却也只好违心地接受。

　　在传统的农业社会，由于医疗、科技、交通等因素的制约，坐月子面临着较高的安全风险。为了避免出现问题，人们宁可多委屈产妇甚至牺牲她们的权利与自由，让产妇承受了不少没有必要的痛苦与伤害……伴随着社会变迁，坐月子的安全风险越来越低，产妇的恢复条件越来越好，一些陈旧、落后的“坐月子老理儿”，亟须重塑和更新。

　　那些口口相传的坐月子讲究，固然有其可取之处，却也要去伪存真。让坐月子更加靠谱，既需要年轻人与老年人的良性互动，也需要医生、营养师、月嫂等专业人士的社会支持。毕竟，“捂月子”在老年人脑海中根深蒂固，要想让他们实现观念的转变，离不开有说服力的外人来“现身说法”。

　　时过境迁，年轻人的身体素质以及生存环境与过去相比已经发生了翻天覆地的变化，坐月子也要具有更多“时代感”。只有让陈旧、落后的“捂月子”失去生存空间，让坐月子更具有科学精神与时代气息，坐月子才会不再“可怕”，变得更加安全、更加舒适、更有品质。

　　（2017-07-18 08:03:00）

　　【延伸阅读】新型月子会所渐受青睐：不提倡捂着 全楼覆盖WiFi

　　中新网南京2月26日电　（记者　钟升）26日一早，沈佳寅早早来到了她工作的月子会所。“想干我们这一行，周末就不可能有休息”。3年前，看中了月子行业的良好前景，沈佳寅从工作了8年的公立医院护士岗位上辞职，投身到这一行中。现在她供职于一家苏州的新型月子会所。

　　随着生活水平的提高及“二孩政策”的推行，“月子会所”这一概念正由陌生变得为大众所熟知。在经济较为发达长三角地区，一些新型的月子会所颇受追捧。动辄七八万，甚至上十万的“月子套餐”需要提前几个月预定

　　沈佳寅工作的会所设施精良。走道上每隔几步就设置了一台进口空气净化器；育婴套房内设恒温恒湿系统、水源过滤器、防螨床垫等；独立育婴室的天花板上遍布摄像头，方便父母远程监控孩子状况。此外还有针对产妇的产后调理和美容美颜项目，“让人觉得生孩子是新生活的开始，而不是一种负担”。

　　“新型”不光体现在设施上。“坐月子是老传统，在新时代要有新发展”，沈佳寅介绍道。“像以前坐月子提倡28天不洗澡，天天坐着、捂着，现在都不提倡了。我们要让妈妈长期不洗澡，医生会把店砸了。以前说要用艾草洗澡，现在也不建议，因为艾草过量会中毒”。全楼还覆盖了无线网络信号（WiFi），完全不在意“辐射影响胎儿”的坊间流言。

　　这样的一所月子会所，服务均价在15万8千元左右。沈佳寅表示，“开业半年就满房了，现在要提前4个月预订”。

　　28岁的李亿刚刚生完二胎，正在一家这样的月子会所里调养。“选了8万9千元的套餐，当时家里嫌贵，现在都觉得很值”。在李亿看来，“专业性”是月子会所的一大优势。“第一胎是在家做的月子，花了1万多请了个月嫂。虽然照顾得比较周道，但都是凭经验，一些做法也不够专业。”

　　把孩子交给专业的月子机构，除了服务专业，无形中还避免了家里两代人育儿观念的冲突，“不用天天捂着不能动，不用 戒网 。有什么不满意的不用吵架，直接投诉就好”。现在李亿一边接受产后的身材调理课程，一边和会所里其他妈妈交流育儿心得，“快要 乐不思家 了”。

　　新寰亚苏州母婴护理服务股份有限公司董事长张海燕在上海、苏州、南京有3家月子会所。她预计，今年苏州将有6万多名新生儿降生，“假定有10%会选择新型高端的月子会所，那也是一个非常大的市场”。但她坦言，目前这个市场仍存在很多不足之处：入行门槛低、总体服务欠专业、缺乏监管部门。“很多会所为了节约成本开在连锁快捷酒店里，靠雇佣月嫂、订外卖盒饭运作。有的会所不专业，导致婴儿呛奶致死”。

　　近期，中国妇幼保健协会产后康复委员会刚刚召开会议探讨月子行业的发展方向。作为理事之一，张海燕透露，目前产后康复委员会已经开始对月子会所进行详细的等级评审，以期在行业内树立标杆形成优胜劣汰。此外，委员会正与国家卫计委沟通，计划在符合条件的月子会所中设立诊所，推动这一行业向更加专业化、健康化方向发展。（完）

　　（2017-02-27 14:16:27）

　　凡注明“来源：参考消息网”的所有作品，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

　　（原标题：中德“月子文化”差异：中国女人当“女王” 德国生育像感冒_《参考消息》官方网站）

　　参考消息网1月28日报道

　　德国之声电台网站1月22日刊登德国华人作家、知名媒体人张丹红的《闲话德国：月子的文化差异》一文，记述了中德两国对于“坐月子”的话题讨论，剖析了两国文化的差异，文章摘编如下：

　　对中国女人来说，月子是她一生中最受关注和呵护的美好时光，而在德国，月子这个词已渐渐被人遗忘。

　　德国人很难想象一个月不通风、不洗头、不下床，至少我这一代的中国女人在生了孩子之后会面临这样的要求。我们的妈妈会或多或少地严格执行，因为她们的妈妈就是这样对待她们的。

　　当我在德国第一次怀孕的时候，曾经抱过这样的幻想：天高皇帝远，不用坐月子了，结果证明是幻想。妈妈在电话中说：“你已经过了30岁，风险很大，我必须过去。”我只能说：“您要是想再见我一面，我不拦着。”

　　两种文化的冲突在我生育第二天就爆发了。妈妈到医院来看我，第一件事就是把窗户关严。但随之进来的护士马上又把窗户打开了。我笑着对妈妈说：“德国人是‘新鲜空气狂’，你斗不过他们。”之后，我下床、淋浴、湿着头发走回窗户大开的房间——所有的月子禁忌一起打破，惊愕写在妈妈的脸上。

　　好在出院后我们很快“休战”了，这主要是因为妈妈的宽容。她意识到在德国坐月子的不现实，于是集中精力做饭、做家务，不再干预我的行为，我们还讨论了中国坐月子的习俗。在她看来，月子里的女人身体虚弱，容易受寒，不注意的话会为未来的疾病埋下种子。我反驳她：不讲卫生同样危害身体，这时候妈妈总是说：几百年都是这么过来的，前辈的经验总没有错。

　　这是大约20年前的事了，在这期间，中国和德国的月子文化差距越来越大。中国兴起了月子热，各种月子中心、月子会所雨后春笋般涌现，在这里，陈规陋习被抛弃，年轻妈妈可以洗头，但要用姜水，或是特制的中药洗头水；护理人员给婴儿洗澡，换尿不湿，并在妈妈奶水不畅的情况下提供咨询，全套月子服务的费用大约为10万元人民币。更愿意享受自家四壁温馨的也可以请月嫂上门，拥有基础婴儿饮食和护理知识的女性就能胜任这份工作，报酬可达8000到1万元人民币。月嫂的工作其实是每位妈妈下意识都会做的，因此我不认为中国妈妈不敢自己去实践，高薪雇月嫂的动机应当是：一辈子怎么也该有一次尝尝做女王的滋味，毕竟月子前和月子后的生活足够辛苦。

　　在中国月子文化日新月异的同时，“月子”这个词正在逐渐从德语里消失。年轻妈妈运气好的话，孩子的姥姥可能来家里帮几天的忙。女政治家或超级模特为我们做出了榜样：生育就像感冒一样，一个星期之后就会恢复正常。传统的助产士职业正濒临灭绝，而这好像是立法者的目的：自由职业的助产士每年必须缴纳的责任保险费高达6000多欧元。10年前，这一费用只有今天的四分之一。

　　为什么这两种月子文化的差别如此之大呢？对中国人来说，生儿育女是天经地义的。为两个家庭实现这一梦想的女性是英雄，于是她会得到大熊猫一样的宠爱。而在德国，生孩子对女性来说意味着仕途的挫折，对年轻家庭来说意味着经济上的负担。换句话说，谁要孩子谁是自讨苦吃。在这样的冲突当中，妈妈必须尽快恢复自己在工作和家庭中的角色。

　　就我自身的感受来说，生育是女性最美好的经历。假如哪天助产士在德国消亡，我已经答应女儿们，将充当她们的全职月嫂，没有禁忌，不计报酬。

　　【延伸阅读】BBC关注中国妈妈在英坐月子：不被理解 或加重产后抑郁

　　参考消息网11月19日报道英媒称，一位在英国的中国妈妈在坐月子期间，接受BBC采访。英国的医疗人员对坐月子等华人习俗缺乏了解，华人群体的健康需要或会被忽视。

　　据英国广播公司网站11月13日报道，在中国，产妇在生完孩子后往往要坐一个月的“月子”，在这期间产妇一定要待在家里，足不出户，而且还要避免开窗受风，不能洗澡等。

　　而且，在家坐月子的产妇最好也不接待任何来访的客人。

　　有专家警告说，英国的同行鲜有人知中国的这一习惯和做法。

　　一名在伦敦生活的中国妈妈说，坐月子非常重要，因为新生儿的免疫力低，要逐渐适应父母和周边的细菌环境。

　　这名叫Ching的妈妈已经有28天没有出门了。她通过视频链接参加了BBC的节目讨论。

　　报道称，坐月子这一传统在整个亚洲都很普遍，特别是在中国，一些医院专门设立坐月子的房间，产妇有时候每天只能见一次孩子。

　　根据中国传统的中医理论，刚刚生完孩子的女性容易受风，因此有坐不好月子会落下各种病根等说法。

　　Ching的丈夫是在英国出生长大的，对此感到吃惊和不解。

　　报道称，在伦敦国王大学学院医院工作的吴姓华人医生说，在中国坐月子是传统，就连她本人也要遵守。

　　吴医生还表示，坐月子还有一些严格的讲究，比如不应该喝凉水、不能洗澡和洗头，当然绝不能出门等。

　　她还说，有些产妇甚至在生完孩子的头两个星期连床都不下。

　　然而，吴医生对在英国的中国妈妈坐月子有可能会加重产后抑郁症表示担忧。

　　她表示这可能让产妇处于比较孤立的环境，而且即使有抑郁症也不能表现出来，因为对中国社区来说，生孩子是喜事。

　　同时，产妇往往有了健康问题选择自己处理，这对母婴的健康都可能有害。

　　英格兰公共卫生部门说，英国医疗人员和助产士接受过各种培训，包括如何处理不同文化习俗等，尽量尊重人们的传统并同时确保母婴的健康。

　　吴医生说，由于中国人不愿意寻求帮助，往往导致许多华人社区的人被英国主流健康服务体系所“忽略”。

　　英国相关部门承认，他们对华人社区的产妇的心理健康等方面的情况了解很少。

　　与此同时，英国另一家医院的肿瘤医生李医生说，中国家庭在面对癌症这样的病情时也要“表面上坚强”。

　　即使医生询问他们是否疼痛时，他们也可能矢口否认。

　　专家们认为，这种不愿求人的习惯对华人社区的一些老人来说特别不利，因为他们往往一个人生活，忍受着孤独与病痛。

　　英国卫生部门在一份声明说，他们希望人人都能享受健康和长寿，无论他们是谁，来自什么样的背景和文化等。

　　但是，吴医生表示，英国医疗部门在理解华人社区需求方面，需要做出更多的努力。

　　吴医生还表示，不要因为华人社区比较不爱发声和客气，就令他们受到忽视。

　　（2017-11-19 00:19:00）

　　【延伸阅读】西媒看中国产妇“坐月子”：有些习惯已经过时应当摈弃

　　参考消息网7月27日报道西媒称，赵旭阳（音）生完孩子后一个月没洗澡、没出门也没喝过凉水。这是中国传统的“坐月子”习俗中的一些规定。尽管中国的开放和现代化程度已经很高，但产妇“坐月子”仍不在少数。因此，27岁的英文教师赵旭阳在得到家中女性亲戚们的忠告后决定分娩后待在家中整整一个月，直到骨骼和肌肉“复原”。

　　据埃菲社7月25日报道称，赵旭阳告诉记者，她的多数女友也都遵循这样的习俗，有的甚至执行得更为严格。

　　“传统来说，坐月子时不能洗头洗澡，甚至不能刷牙，但我生完孩子三四天后就开始刷牙，第12天就开始洗头，一个月后洗了澡。”她说。

　　她还表示，在坐月子期间，每天的大部分时间都在床上度过，“一天吃3至4餐，剩下的时间我就看看书，听听音乐”。当然一天中最重要的任务是给孩子喂奶，因此这一个月对新手妈妈来说也是一个关键的适应期。

　　根据传统的中医理论，女性在怀孕和分娩期间消耗了大量的体力和血液，因此拿出一段时间来得到全方位的照料对于产妇身体的恢复和未来的身体健康都至关重要。

　　此外，中医还认为，产妇在这个时期最体虚和脆弱，因此患病的风险也大大增加。

　　报道称，寒冷被认为是首要的敌人，因此决不能吹空调、洗冷水澡和喝冷饮。必须裹着厚厚的衣服保暖，即便是在现在很多城市室外温度达到40度的情况下也不例外。

　　几天前，中国当地媒体就报道了一则产妇三伏天坐月子中暑身亡的新闻，在社交网站上引发了针对这一传统习俗的讨论。

　　上海和睦家医院妇产科专家陈美嘉（音）对埃菲社表示，这样的观念应该改变了。她认为“月子”要“坐”，但其中的一些习惯属于过去，应当摈弃。

　　例如，在古代，水不像现在这样干净，因此如果伤口沾水的确有感染的风险。此外，当时各家各户没有热水，洗澡只能用凉水，更容易致病。“但如今大家都有吹风机和电热水器，不太容易着凉。”她表示。

　　她认为，教育至关重要，“我们应当让年轻的夫妻们知道，如果空调温度适当，对产妇和新生儿来说都是更为健康的环境。”

　　不过，在对各种产后恢复的方法进行研究后，陈美嘉更偏向于中国的传统。“从医学领域看，坐月子是一个好的观念，因为女性在产后的确需要得到悉心照料。”她说。

　　她表示，尽管应当尊重不同文化，但西方女性普遍来说更强壮，医生也会建议她们在产后尽快恢复正常生活，但有时这也会带来过大的压力，使得人人都想当“女超人”。

　　报道称，赵旭阳在谈到西方人的产后习惯时认为那很“疯狂”，“我觉得刚生完孩子就出门、一切如常，这太疯狂了。产妇的身体需要恢复元气。我生完孩子后就感觉自己非常虚弱，不可能做到百无禁忌。”（编译/韩超）

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　　资料图片：安徽近千名孕妇共练瑜伽 新华社发

　　（2017-07-27 00:20:02）

　　【延伸阅读】外媒：中国式坐月子禁忌多 新妈妈更青睐月子中心

　　参考消息网7月26日报道外媒称，月子中心在中国妈妈们当中十分盛行，花上1.5万美元（约合10万元人民币）左右，就能享受保姆、专业医护人员和营养专家的全天候悉心照顾。传统上产妇在家坐月子，她们整天躺在床上，做饭洗衣、看护孩子的事情都交给其他人。月子中心则比较有现代色彩。

　　据美国《华尔街日报》网站7月21日报道，不得外出是协议的一部分，因为月子中心要帮助母亲躲避外部世界的危险和细菌。为缓解这种煎熬，新建月子中心会提供堪与高档酒店媲美的食宿条件。

　　新妈妈在入住前就知道，她们不能随意进出。尽管如此，一些入住者很难做到一动不动地呆上一个月。

　　上海市33岁的叶珍（音）说：“我和女儿受到了无微不至的照顾，但它就像一座设施完善的监狱。我想表现得好一点，这样他们就会早点放我出去。”

　　报道称，食物常常被“吐槽”。按照自古以来的传统，女性在这一个月时间里有很多禁忌，饮食要认真把控。太油太咸的食物不能吃，以免母亲通过哺乳使新生儿消化不良。

　　报道称，对于习惯了重口味的中国味蕾来说，过于清淡的饭菜简直难以下咽。于是有些产妇请求家人偷偷给自己带来咸鸭蛋、培根比萨等。

　　陈丽惠（音）努力坚持吃月子餐，担心如果她吃错了东西，她的双胞胎宝宝可能会对她的母乳过敏。

　　陈女士今年31岁，在上海做营销经理，她说：“有时候我也特别馋，但为了哺乳，我不敢想吃什么就吃什么。”

　　报道称，坐月子是中国延续了千百年的做法。按照习俗，产妇待在家里由婆婆照顾，因为妻子一般都是跟丈夫家里人同住。这些传统守护者严格执行一长串月子禁忌：不能洗头，不能看电视，不能哭，不能吃生冷食物。

　　报道称，作为一种替代方案，产后护理中心过去几年里在中国各地涌现，这在一定程度上是因为中国决定取消独生子女政策——于是，大批有条件生二孩的女性怀孕生子。

　　现年34岁的王松（音）是北京一家能源公司的业务主管，生完第一个孩子后在家坐完月子。她说：“坐月子比生孩子还要难受。”王女士回忆说，父母强迫她盖着好几床被子躺在床上以免她受凉，捂得她浑身是汗。

　　“我妈是退休医生，但她的有些知识已经过时了，”王女士说，“关于怎么做对我更好，婆婆也有她的想法。光是处理好这种关系就真的很烦人。”

　　第二个孩子出生后，王女士住进了北京的一个月子中心，她在那里有单独的房间，配备空气净化器和进口婴儿摇篮，护士和保姆24小时陪护。

　　从王女士的角度来看，最重要的是：亲属们到了晚上就各回各家了。

　　月子中心的工作人员们在规则方面也往往比态度坚决的婆婆们要宽松一些。

　　北京某月子中心的管理人员魏华（音）说：“我们理解有些新妈妈偶尔会想看场电影，或者去购物。但我们要问清理由，然后给她们发出门证。”

　　上海的叶女士曾悄悄从月子中心溜出去，她觉得工作人员不会准许她离开。她要回家的理由是：她想她的宠物狗“安安”了。

　　在漫长的一个月时间里，叶女士又从月子中心溜出去两回。但那还不够。

　　叶女士是企业家，最近刚创办了一家服装设计公司。她说，她不能不管生意。她开始在月子中心的房间里召集她的设计师和生产总监开会，他们带着面料样品来讨论服装风格和生产事务。

　　“看到我的工作人员进进出出的，保姆慌了，”叶女士回忆说，“她试图说服我多休息，但最终还是放弃了。”

　　资料图片：母婴家庭保健师在上海一家月子会所内护理婴儿。新华社记者 裴鑫 摄

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　　（2017-07-26 12:04:51）

　　【延伸阅读】燕赵晚报：“捂月子热死人” 老观念该扬弃

　　原标题：“捂月子热死人” 老观念该扬弃

　　前不久，山东淄博市一产妇在坐月子期间因为中暑，最后不治身亡。送医时，产妇体温高达40多度，心脏和肝脏都有不同程度损伤。家人曾解释，为坐好月子，家里不开风扇、空调，产妇穿着长袖长裤，还盖被子。（7月17日《山东商报》）

　　这个结果是谁都不愿意看到的，一个年轻的生命刚刚享受了初为人母的快乐与幸福，却被“捂月子”所伤害，过早地离开了这个世界。为了避免产妇将来怕风、怕冷，一些地方依然保留着“捂月子”的习俗，在“一切为了你好”的道德捆绑下，年轻人即使对“捂月子”缺乏价值认同，也不得不妥协与退让。

　　“捂月子”不仅让一些年轻人承受了身体上的痛苦，也承受了精神上的折磨。不分季节、脱离实际，在高温天气“捂月子”，让产妇进入危险地带。在安全焦虑的裹挟下，为了更好地保护与照顾产妇，一些老人宁可采取一些封闭性、排斥性的做法。这种安全焦虑一旦被发挥到极致，就是“宁可信其有，不可信其无”。

　　关于如何坐月子，老年人往往会拿过去的成功经验来说事，对于一些“坐月子老理儿”，部分年轻人尽管不认同，却也只好违心地接受。

　　在传统的农业社会，由于医疗、科技、交通等因素的制约，坐月子面临着较高的安全风险。为了避免出现问题，人们宁可多委屈产妇甚至牺牲她们的权利与自由，让产妇承受了不少没有必要的痛苦与伤害……伴随着社会变迁，坐月子的安全风险越来越低，产妇的恢复条件越来越好，一些陈旧、落后的“坐月子老理儿”，亟须重塑和更新。

　　那些口口相传的坐月子讲究，固然有其可取之处，却也要去伪存真。让坐月子更加靠谱，既需要年轻人与老年人的良性互动，也需要医生、营养师、月嫂等专业人士的社会支持。毕竟，“捂月子”在老年人脑海中根深蒂固，要想让他们实现观念的转变，离不开有说服力的外人来“现身说法”。

　　时过境迁，年轻人的身体素质以及生存环境与过去相比已经发生了翻天覆地的变化，坐月子也要具有更多“时代感”。只有让陈旧、落后的“捂月子”失去生存空间，让坐月子更具有科学精神与时代气息，坐月子才会不再“可怕”，变得更加安全、更加舒适、更有品质。

　　（2017-07-18 08:03:00）

　　【延伸阅读】新型月子会所渐受青睐：不提倡捂着 全楼覆盖WiFi

　　中新网南京2月26日电　（记者　钟升）26日一早，沈佳寅早早来到了她工作的月子会所。“想干我们这一行，周末就不可能有休息”。3年前，看中了月子行业的良好前景，沈佳寅从工作了8年的公立医院护士岗位上辞职，投身到这一行中。现在她供职于一家苏州的新型月子会所。

　　随着生活水平的提高及“二孩政策”的推行，“月子会所”这一概念正由陌生变得为大众所熟知。在经济较为发达长三角地区，一些新型的月子会所颇受追捧。动辄七八万，甚至上十万的“月子套餐”需要提前几个月预定

　　沈佳寅工作的会所设施精良。走道上每隔几步就设置了一台进口空气净化器；育婴套房内设恒温恒湿系统、水源过滤器、防螨床垫等；独立育婴室的天花板上遍布摄像头，方便父母远程监控孩子状况。此外还有针对产妇的产后调理和美容美颜项目，“让人觉得生孩子是新生活的开始，而不是一种负担”。

　　“新型”不光体现在设施上。“坐月子是老传统，在新时代要有新发展”，沈佳寅介绍道。“像以前坐月子提倡28天不洗澡，天天坐着、捂着，现在都不提倡了。我们要让妈妈长期不洗澡，医生会把店砸了。以前说要用艾草洗澡，现在也不建议，因为艾草过量会中毒”。全楼还覆盖了无线网络信号（WiFi），完全不在意“辐射影响胎儿”的坊间流言。

　　这样的一所月子会所，服务均价在15万8千元左右。沈佳寅表示，“开业半年就满房了，现在要提前4个月预订”。

　　28岁的李亿刚刚生完二胎，正在一家这样的月子会所里调养。“选了8万9千元的套餐，当时家里嫌贵，现在都觉得很值”。在李亿看来，“专业性”是月子会所的一大优势。“第一胎是在家做的月子，花了1万多请了个月嫂。虽然照顾得比较周道，但都是凭经验，一些做法也不够专业。”

　　把孩子交给专业的月子机构，除了服务专业，无形中还避免了家里两代人育儿观念的冲突，“不用天天捂着不能动，不用 戒网 。有什么不满意的不用吵架，直接投诉就好”。现在李亿一边接受产后的身材调理课程，一边和会所里其他妈妈交流育儿心得，“快要 乐不思家 了”。

　　新寰亚苏州母婴护理服务股份有限公司董事长张海燕在上海、苏州、南京有3家月子会所。她预计，今年苏州将有6万多名新生儿降生，“假定有10%会选择新型高端的月子会所，那也是一个非常大的市场”。但她坦言，目前这个市场仍存在很多不足之处：入行门槛低、总体服务欠专业、缺乏监管部门。“很多会所为了节约成本开在连锁快捷酒店里，靠雇佣月嫂、订外卖盒饭运作。有的会所不专业，导致婴儿呛奶致死”。

　　近期，中国妇幼保健协会产后康复委员会刚刚召开会议探讨月子行业的发展方向。作为理事之一，张海燕透露，目前产后康复委员会已经开始对月子会所进行详细的等级评审，以期在行业内树立标杆形成优胜劣汰。此外，委员会正与国家卫计委沟通，计划在符合条件的月子会所中设立诊所，推动这一行业向更加专业化、健康化方向发展。（完）

　　（2017-02-27 14:16:27）

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