盛阿和老人今年整整100岁，是璜泾镇新华村出了名的"老寿星"。老寿星如今膝下共六个儿女，整个大家庭成员超50人！她是大家共同呵护的"宝贝"，晚年生活更满是宁静幸福。

　　记者在盛阿和家中看到，客厅靠墙的桌上，醒目地摆着一张镶框照片，以老人为中心围簇着数十人。

　　这是两年前六兄弟姐妹家跟母亲的全家福，现在人数更多了。老人现在住在二儿子李自成家里，其他孩子隔三差五就来看望她，家里有这样一位百岁老人，子孙辈都引以为耀。

　　孩子们对老人的照顾也是无微不至。老人一日三餐都有专人打理，365天每一顿都是新鲜的热汤热菜。

　　虽然已经百岁高龄，但盛阿婆除了耳朵有点背，与她沟通需要大声说话外，思路清晰、腿脚也很灵便。闲暇之余，她还会帮着家人拔拔院里的杂草。

　　那么，盛阿和的健康长寿"秘诀"是什么呢？?? ?

　　她的家人表示，老人生活起居都和村里其他老人一样，按时吃饭，一顿能吃一整碗。

　　李自成说，母亲没上过一天学，只认识自己的名字但不会写，但她却亲手将三代人抚养长大，老人一生勤劳，他们兄弟姐妹从小在这样的家庭环境里熏陶长大，特别感激母亲的言传身教。

　　此外，可能因为老人大半生都在操劳，一直闲不住，总是转悠着找活干。虽然老人已经百岁，但思维敏捷，头脑清楚。

　　总结老人的"长寿秘诀"，关键的关键就是心态好！一辈子虽然经历过很多事情，但丝毫不影响她对生活的热情。

　　心宽体胖，心态好，身体自然倍儿棒！