陈自强，男，1977年出生于陈家沟，陈家沟陈氏第二十世嫡宗传人，自幼随父亲陈小星(兴)习练家传拳械，并得到二伯父陈小旺的悉心指导，加之聪颖刻苦,勤于钻研，不仅擅长陈氏太极拳套路，以及各种器械；对太极拳推手、太极散手颇为谙熟，动作弹抖靠发、迅猛冷脆，功夫极具威力。

　　 1996年首次参赛，一举夺得河南省太极推手冠军。1998、1999、2000、2001、2002年又五次蝉联河南省太极推手冠军。

　　 1998年在第五届国际太极拳年会中，一路过关斩将，战胜各路强手，夺得交手擂台赛A组冠军。

　　 1999年在杭州全国武术太极拳锦标赛中为河南队赢得了本次大赛唯一一枚金牌。此后连续三年蝉联全国武术太极拳、剑、太极推手锦标赛、太极推手冠军。成为陈家新生代中又一位全国冠军。

　　 2004年任陈家沟太极拳协会常务副会长。2010年以绝对优势夺得中央电视台康龙武林大会陈氏太极拳擂台争霸赛总冠军