今天，“国民老公”宁泽涛拿下了十三运男子50米自由泳的金牌，这样，他在本届全运会上蝉联了男子100米和50米自由泳的冠军。

　　原来昨天的半决赛后，宁泽涛身体经不住高强度比赛的状况再次发生，“老公”又发烧了，37度8，所幸的是，“包子”这次并没有放弃比赛，为此他特别感谢了教练布朗。

　　“包子”说布朗一直在思想上帮助自己，他说这是“一个男人的战斗后”，布朗很喜欢一支叫“老虎队”的球队，他就告诉宁泽涛：“你要像一只老虎，而不是HELLO KITTY”，今天中午开始，布朗就一直给自己灌输精神力量，举很多运动员的例子来鼓励自己坚持下来。

　　卫冕两金，宁泽涛说倒不是为了证明自己的实力，因为全运会是今年最大的赛事，而自己3个月来的训练就是为了这场比赛的，只想正常参与、正常发挥。宁泽涛说能够游出这样的成绩自己也没想到，只是完全按照教练的计划走，事实上，自己的体能依然不足，不足以应付6枪比赛，3个月的训练依然太短。

　　宁泽涛的十三运结束了，他说目前并没有新的训练计划，只想放大假，陪伴家人，把身体调整好。“包子”还说，在澳大利亚的生活完全不同，心态也不一样，从集体生活变成个人生活，更快乐自由，可以做更多自己喜欢的事，也明白了游泳并不是生活的全部。