(记者　王亭川)一场降雨让国庆长假后上班第一天的人们早晨出门时被冻了一下。受冷空气影响，昨天早上最低气温18.7℃，风力比较大，气象台发布了大风报告。最高气温截止到下午3点，为23.4℃。

　　昨天是24节气中的寒露，是气温由凉变寒的转折点。相对于白露，寒露代表气温更低。气象意义的入秋要连续5天日平均气温低于22℃，受到降雨和冷空气共同影响，昨天苏州的日平均气温步入22℃以内，可以说迈出了入秋的第一步。

　　白露身不露，寒露脚不露，民间有谚语“先白后寒”之说。除了不能赤膊露身之外，夏天的凉鞋也不要再穿了，要套上袜子，以防凉气从脚底侵入体内。而在吃的方面，古人云：“秋之燥，宜食麻以润燥。”意思就是可以多吃一些芝麻、糯米、蜂制品等柔润食物，少吃辛辣食品。短期内苏州天空云系仍然较多，没有明显降雨出现。今天白天多云为主，偏北风4-5级，阵风6级。预计最低气温下降到16℃左右，最高气温21℃左右。早晨气温偏凉，风力较大，明天多云到晴，气温没有明显变化，在16℃到22℃之间。