花儿开了，柳树绿了，山花烂漫惹人醉，但是一些过敏体质的人，却是泪流满面、喷嚏不断，甚至出现呼吸困难、皮肤奇痒难受等一系列症状。春季是过敏最常见的季节，那么，出现过敏怎么办呢？

　　常州市民袁女士带着儿子来到呼吸内科就诊。不久前，他们一家人去公园踏青，没过几天，孩子就出现身体不适，流鼻涕，脸上还有点过敏。

　　在南京市鼓楼医院，记者了解到，入春以来，市民中过敏人群的发病率明显增加。南京市鼓楼医院皮肤科副主任医师包军表示，每年到这个季节，过敏人群最近占门诊病人30%到40%。过敏症状表现为瘙痒、暴露部位出现红斑丘疹。

　　专家表示，春季过敏源主要为柳絮和花粉，对于过敏体质的人而言，尘螨、虫子，甚至是阳光都能让你的皮肤分分钟亮起红灯。虽然春季过敏性皮肤病比较常见，但是也不用太过担心，只要对症下药，这些症状很快就会痊愈。对于敏感肌肤而言，简化护肤步骤十分必要。医生建议，洗面奶不建议用得太多，会破坏皮肤屏障功能；另外尽量不要去网购廉价的化妆品，质量得不到保障。

　　早晨五点到上午十点以及傍晚，是空气中花粉值最高的时段。医生特别提醒，有过敏性病史的人尽量少出门，对于一般人来说，也要注意防护，隔离过敏源。出门两大法宝，口罩墨镜不可少，有效的保护口鼻和眼睛，隔绝过敏源，其次，隐形眼镜不要带了，换成框架眼睛，而且不要用手揉眼睛，以防角膜受损。晚上回到家后，第一时间用清水洗眼鼻口还有身体，有效地清除过敏源。