南京2016年体育中考将在4月6日至19日举行，目前各初中都在积极备战中。初三的体育课已经变成针对中考测试项目的专项训练。不过，不少中学的体育老师分析，随着得分标准的提高，预计今年满分率将有所下降。

上午，南京第九初级中学进行了体育中考的模拟测试。按照南京市体育中考规则，学生需要参加三大项的考试，每项可以从两个小项中二选一。男生第一选项是1000米跑或三分钟跳绳。女生则是800米跑或三分钟跳绳。第二选项男女生都是50米跑或立定跳远。第三选项，男生是投掷实心球或引体向上。女生则是投掷实心球或1分钟仰卧起坐。

在今天的体育课上，初三学生陆嘉琪因为投掷实心球成绩总是不理想，被给予了特殊照顾。由几位同学单独陪着，先拿排球练手。陆嘉琪说，之所以觉得实心球蛮难的，是因为出手的速度以及手臂的力量均不够。

像陆嘉琪这样的情况，并不是个例。南京第九初级中学体育组老师表示，男生弱项主要集中在短跑和实心球，女生弱项集中在立定跳远和实心球；主要原因是学生身体素质力量不是很平衡。

体育老师介绍，选项一的长跑虽然标准提高了，但是大部分同学练一练还是能达到满分标准，但男生选项三的引体向上，因为比较难，往年选的人就少，以南京第九初级中学为例，全校只有10%的人选择这个项目。体育老师表示，很多同学从小就很少做过引体向上，当初设置这个项目时也是考虑到南京男生中这方面测试成绩比较差。

离南京今年体育中考只有一个月不到的时间。体育老师建议，在剩下来的时间里，家长要督促孩子多练习，像跑步、仰卧起坐、跳绳、50米等等，每天都可以在家或者小区里有针对性地练。体育组的赵老师认为，过去拿体育满分太容易，以后会越来越难，这其实是一种良性导向。

南京第九初级中学体育组老师分析道，今年整体标准提高，体育中考拿满分的难度增加了，预计拿到满分的同学要比去年下降三成左右。体育考试各项目评价的标准有所提高，实质上就是要家长重视孩子的身体素质。