碧云天，黄花地，秋色连波，波上寒烟翠。伴随着浓浓的秋意，中信银行南京分行2015年第七期“中信大讲堂”如期而至。国际知名心身医学专家，常州市第一人民医院主任医师、美国Temple大学客座教授，中华医学会行为医学分会委员及中国心理卫生协会心身医学专业委员会常委曹建新教授应邀出席，并以《心身健康与幸福生活》为题，为南京分行辖内220余人作了一场精彩的主题演讲。秋风飒爽，天气微凉，该主题讲座无疑是为参加讲座的员工和客户朋友们披上了一件“暖衣”。

　　百闻不如一见，曹主任以其幽默的风格和通俗易懂的语言向我们讲授了他对健康的理解和建议。曹主任首先阐述了对健康的理解，根据世界卫生组织对健康长寿因素的分析得出影响健康的四大基石：良好的饮食习惯、良好的生活习惯、适当的锻炼和良好的心理素质与道德修养。健康的身体条件基本决定于我们自身的生活习惯和心理素质。生活习惯影响着我们的身体健康，而心理素质则是决定着我们的心理健康。曹主任以黛玉葬花至死和如今的一些落马官员为依据论证了心理素质和道德修养是健康的关键。所以他认为我们应该合理地认识自己，合理地认识世界，既要乐观地把每一天当做是生命的第一天，让我们对未来充满着希望和梦想，又要把每一天当作生命的最后一天，活在当下，珍惜每一天。

　　花妩媚，是因为有蝴蝶的追随；梦沉醉，是因为月9色的点缀；情珍贵，是因为彼此的安慰；人幸福，是因为有健康身心的伴随。通过本次大讲堂，我们对健康有了更加深刻的认识和理解，相信大家定能以健康的身心投入工作，幸福生活，创造中信银行更美好的明天。