今天是第24个世界精神卫生日，今年的主题是“心理健康 社会和谐”。近些年来，精神疾病发病率呈现逐年上升的趋势，心理医学专家提醒，只有消除心理歧视，共同关注精神健康，才能促进社会和谐。

　　上午九点半，宿迁市第三医院的精神科主治医师正给一千多名高二、高三学生开展心理健康讲座，不少学生觉得听完讲座后收获颇多。卢彦君同学胡搜，面对高三，大家确实存在一些焦虑。在这个讲座上，专家给了大家一些建议，要多做运动，生活有规律。

　　据了解，由于社会节奏加快、生活压力过大，导致强迫症、抑郁症等轻型心理障碍的发病率不断上升，相关数据显示，强迫症的患病率是2%到3%。在患病人群中，青少年要占到70%左右。淮安市第三人民医院心理科主任陈刚表示，长期处于强迫症状态的患者会感觉到自卑、焦虑，严重影响自信心，所以也会严重影响道生活质量和工作效率。

　　当前很多人对精神障碍患者有一种歧视和偏见。导致精神障碍患者，不愿及时去专科医院接受治疗。专家指出，社会各界需要给予精神障碍患者，更多的理解、包容和关爱。

　　宿迁市第三医院精神科主治医师张九英认为，如果出现心理毛病，首先自己要积极调节，如果自己调节不了的，可以寻求专业医生进行心理咨询，给予帮助。出现问题不要听之任之，要积极处理，使心情保持愉快，这对于家人、个人、社会都有好处。