“冬病夏治季”即将启动,“寒性病”如何养生?

2023年06月18日 16:12:29 | 作者:王华素 | 来源:荔枝网 | 点击:正在获取...

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  俗语说“不过夏至不热”,6月21日夏至节气标志着进入三伏天了,这是一年中最为炎热、阳气最为强盛的时段,也是冬病夏治的最好时节。

  冬病夏治是中医传统特色疗法,根据《黄帝内经》中“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”的理论,在三伏天阳气最盛、人体腠理开泄、气血运行旺盛之际,给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

  人体很多疾病产生于夏季,由于夏季炎热,没有力气发作,潜伏于体内,到冬季才发作或者加重。通过冬病夏治,利用夏季的气温高、体内阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,治疗属于虚性,寒性的病,最大限度的以阳克寒,达到标本兼治,预防保健的目的,使一些难以恢复的疾病得到恢复。

  为了更有针对性地开展冬病夏治,江苏省中医院今年推出“冬病夏治季”,门诊服务精彩纷呈,有哪些服务亮点?

  一是诊疗更加规范

  为了认真落实国家中医药管理局对冬病夏治诊疗要求,医院医务处、门诊部对医院所有开展冬病夏治科室人员进行资格审定和再培训,所有人员须“持证上岗”,进一步规范操作流程。

  二是内容更加丰富

  根据夏季天人合一理念,延伸冬病夏治服务内容,以“夏三月、冬病夏治季”为主题,时间6月21日---9月底,内服外治综合诊治。具体内容:

  1、三伏汤

  由中医专家根据患者整体情况,个性化辨证论治,理法方药,开出中药处方,根据病人需求,可以加工成浓煎剂,便于夏季病人服用。

  许多冬季易患的慢性疾病,例如慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等可以通过在夏天服用温阳散寒、除湿通络的中药,来帮助改善体质,祛病养生,这样可更好更顺利的度过寒冷的冬季。如和卫温肺汤治疗治疗呼吸疾病, 化湿温胃汤治疗胃肠疾病,补阳温肾汤,可温补肾阳,填精益髓,达到保元阳、固根本的目的。

  2、三伏贴

  各科因人而异开展穴位贴敷,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,可疏通经络,调理气血,宽胸降气,健脾和胃,鼓舞阳气,调节人体的肺脾功能,使机体的免疫功能不断增强,从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。

  3、三伏灸

  运用中医特色疗法,在三伏天开展各式灸法,如艾灸、隔姜灸、中药罐等,以达到畅通气血的目的,顺应三伏天时,药性易于深达脏腑,往往可获得良好的疗效,充分体现“天人合一”的自然疗法。

  4、三伏茶

  专家根据患者需求,辨证论治,有的放矢开出中药泡茶饮,也可直接服用医院健康产品,通过人为调和,增补阳气,散寒祛邪,活血通经,利于祛除寒邪,缓解或治愈冬季易发病。

  5、三伏足浴

  根据患者整体情况制定中药泡脚方,每晚泡脚,排除寒湿,身体轻松,经络畅通。

  冬病夏治哪些注意事项?

  1、夏三月期间,中药调理、穴位贴敷饮食应清淡,慎食海鲜、牛羊肉、辛辣刺激、肥甘厚腻、冷饮、冰冻之品。

  2、穴位贴敷时要保持贴敷部位清洁。贴敷当天不能游泳,贴敷后4-6小时内不宜洗冷水澡,不能对着风扇、空调直吹,避免皮肤遇凉后毛孔收缩,影响药物吸收,以及寒邪经贴敷创面侵入体内,导致疾病加重。

  3、穴位贴敷后不要过分活动,以免大量出汗,导致药物移动脱落。

  4、每次贴敷,一般保留 6-12 小时后揭除即可。儿童酌减,可贴敷 0.5-4 小时,如患者体质敏感,应缩短贴药时间。三伏贴贴敷后,除了可能有温热感外,一般无特殊反应。如有异常感觉应及时取下药物,切记不要搓、抓、挠,以防止对局部皮肤的进一步刺激或感染。

  5、三伏贴一般要求至少坚持3年。如果贴敷3年症状改善不明显即认为无效,可以放弃贴敷;如果贴敷有效但疾病较顽固、症状仍较明显,一般建议除了继续贴敷,可以同时加服中药以进一步改善症状,巩固疗效。
(《零距离》记者/王华素 编辑/蒋婕)

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来源:荔枝网

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