阳光明媚，秋高气爽，本周正是户外运动的好时节。南京多所中学于本周举办校运动会，并以各种方式引导学生们积极参加体育锻炼，提高身体素质。

　　南京市第九初级中学：以比赛促进体育中考成绩提升

　　10月18日上午，南京市第九初级中学举行2021年秋季校运动会。在运动会开幕式上，各班级发挥创造力，通过自己的演绎，回首2021，表达爱国主题。

　　身穿隔离衣、白大褂的方阵，致敬抗疫医护人员；高举奥运五环，手拿运动器材的方阵，致敬中国奥运健儿；扮作宇航员的方阵，致敬航天英雄……

　　在田径场上，短跑、长跑、立定跳远、实心球、引体向上……参赛的学生们全力以赴，场上到处都是加油声。

　　记者了解到，今年南京市第九初级中学1500名学生中有540多人参加了运动会，新初一参加的人数比往年多了几十人，有了明显增加。学校体育教研组组长顾红霞介绍，今年学校结合体育中考项目，设置了8个男生竞赛项目、7个女生竞赛项目，而且每个单项的前10名都能获得表彰，希望通过这样的举措引导学生们积极参与竞赛项目，努力进行体育锻炼。

　　“除了运动会，我们还会定期举办广播操、篮球、引体向上等小型比赛，希望通过这些竞赛来促进学生提升身体素质，提高体育中考成绩。” 顾红霞说。

　　南师附中：全员参与运动会 用比赛倒逼学生锻炼

　　10月18日上午，南京师范大学附属中学举办“乘东奥之风 扬青春之帆”秋季运动会。运动会主打全员参与，每名学生至少要参加三个竞赛项目，包括两个固定项目，至少一个自选项目。男生固定项目为引体向上、1000米，女生固定项目为仰卧起坐、800米，自选项目则有100米、跳高、实心球等十多项。

　　在学生体质健康测试中，通常用引体向上用来评测上肢力量。高三学生郑聿韬一口气拉了30多个，远超国家体质健康标准中高三学生18个的满分标准。“感觉这也是学习压力的一种释放，每次练完之后能让我学习更加高效、更加专注。” 郑聿韬说。

　　南京市教育局调查数据显示，近年来中学生体质情况不容乐观，尤其上肢力量偏弱，以2018年全市高三学生测试为例，40%学生引体向上测试结果是0个，整体平均值为4个。为了改变这一状况，近年来，南师附中鼓励学生积极参加体育锻炼，除了保证每周三节体育课，还做到每周一节体育社团、月月有体育比赛，以赛促练，并要求学生全员参加运动会。

　　“很多同学从高一开始引体向上取得了零的突破，很多同学从不会拉、不想拉，到了会拉、想拉，都取得了一定的进步。”南师附中体育教研组组长扬崇宝说。

　　（来源：江苏广电融媒体新闻中心/姚伟 王建华 江苏新闻广播/沈杨 编辑/国正）