今天（3月13日）上午，南京气象微博发布消息，本月9日以来，南京站日平均气温稳定达到10度以上，所以确定在3月9日入春了。南京多年入春时间3月24日，今年入春时间偏早。

　　的确，阳光的努力，大家都看见了！自晴好天气回归，全省气温都在迅速上升，最高温基本保持在 15～19 ℃，天气晴好，沿江苏南超过20℃，但最低温度却只有个位数，昼夜温差达到 15 ℃以上！

　　以南京为例，3 月 14 日至 15 日，南京最高气温 18 ℃～19 ℃，最低气温 8 ℃～9 ℃，昼夜温差均达到 10 ℃以上。因此，爱美的朋友外套还是得穿，增减衣物要慎重，以免受凉感冒。

　　此外，对于南京市民来说，三月带来的除了升温和春风，还有一年一度的“毛絮大戏”。面对即将到来的毛絮天，市民该如何预防？

　　这里提醒，敏感人群最好戴上口罩，做好防护，同时通过饮食来预防。比如喝酸奶和蜂蜜，多吃红枣和维C，有助于防止毛絮过敏，并提高抵抗力。如果毛絮不慎飘到口、鼻、眼等，也要用纸巾或者消毒湿巾擦拭，避免直接用手擦，可能诱发二次感染。

　　（来源：江苏新闻广播/姜奇卉 编辑/贝茜）