【走近科学】肌肉拉伤+满脸是血?绿茵场最高危职业竟是它

2018年06月25日 17:39:56 | 来源:腾讯体育

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  很多人都认为,守门员,特别是拥有稳固后防线保护的强队守门员,在比赛中很少需要作出扑救,因此很少会受到伤病的困扰。

  可以肯定的是,这绝对是一个非常错误的认识。

  在俄罗斯世界杯小组赛G组第1轮英格兰对阵突尼斯的比赛中,我们都亲眼目睹了突尼斯门将穆埃斯-哈桑受伤的过程,当时他与英格兰中场林加德相撞。事实证明,那次肩部的创伤,对于一名守门员来说非常严重,哈桑也因此而提前退出了本届世界杯,目前他已经返回了自己所效力的法乙球队沙托鲁(Chateauroux)。

对阵英格兰比赛中,突尼斯门将哈桑肩部受伤

  谈到肩部伤势,哈桑这位突尼斯国门,绝非是本届世界杯中唯一一个受这一伤势困扰的人,因为英格兰代表队主教练加雷斯-索斯盖特也在前几天的球队训练中弄伤了自己的肩膀。当然,英格兰球迷不用为而此过于担心,因为索斯盖特毕竟不用为球队披挂上阵,因此他的伤势不会影响到三狮军团在接下来世界杯比赛中的表现。不过,在哈里-凯恩等麾下爱将取得进球时,索斯盖特在庆祝的时候,千万要加小心。

  那么,为什么说守门员是绿茵场上的“高危职业”?

  在一场足球比赛中,任何情况下守门员都必须保持高度的精力集中,特别是当对方持球进攻、快速反击的时候,一名守门员必须在最短的时间内作出正确的判断,已决定他到底是应该果断弃门而出,还是应该留在球门线前继续等待更好的扑救机会。而在对方罚角球,或者是边路球员起球传中的时候,守门员则需要评估当时的形势,以判断自己到底是应该主动出击摘下高空球,还是等待队友先去头球争顶。

  值得关注的是,一旦一名守门员决定主动出击,或者是主动摘下高空球的话,那么他就非常容易受伤。

  先说弃门而出,在这种情况下,一名守门员极有可能与对方快速杀到的持球队员发生剧烈的碰撞,他们甚至还有可能被对方踢中身体的各个部位,这显然是一种非常危险的情形。打开搜索引擎,足球守门员被踢得满脸是血的视频随处可见,触目惊心。

  而如果守门员决定主动摘下高空球,那么他们在跃起之后的落地环节就显得尤为关键了。那一瞬间,门将球员很有可能因为失去平衡而摔倒在地,这样一来,他很容易出现扭伤关节、拉伤肌肉的情况。

门将在扑救高空球落地时很容易受伤

  细心的球迷,往往能够在足球比赛中注意到这样一个细节,那就是当一名守门员在跃起摘高空球之后,他们在落地时往往不是直挺挺的站着,而是经常会就地翻滚一下,这到底是为什么呢?

  原来,如果一位守门员在跃起之后直挺挺的双脚着地,那么他的腿部肌肉都将处于极度伸展的状态,落地瞬间,所有重量都会被施加到双腿的膝关节上,这非常容易导致他们扭伤韧带。而如果守门员在落地时翻滚一下,那么其腿部肌肉便能够得到充分的收缩,这样一来,他的膝关节将不会承受太大的冲击力,因而受伤的概率也会大大降低。

  虽然C罗的场上位置是前锋而非守门员,然而该名葡萄牙巨星依然能够成为笔者所持观点的一个绝佳范例。

  当一名足球运动员在高高跃起、并且经历了一个明显的滞空环节之后,他到底该如何落地才更加安全呢?C罗有这样一个非常经典的庆祝进球方式:快速奔跑,高高跃起的同时转身180度,双臂同时向身体的侧后方摆动,落地之后整个身体呈现出一个A字的形貌。C罗总是愿意用这样的一个庆祝进球动作,来证明自己是当今国际足坛最为优秀的足球运动员。

  不过值得关注的是,他每次落地的一瞬间,双腿都有一个弯曲的动作。可以肯定的是,如果在哪一次庆祝时,C罗忘记了弯曲自己的膝盖,那么他下一次庆祝,恐怕就是自己出院时候了。

  稍有不慎,C罗的庆祝方式就可能招致严重后果

  而在这个问题上,澳大利亚国脚安德鲁-纳布特则是一个相反的例子。在澳大利亚对阵丹麦的世界杯小组赛C组第2轮比赛中,纳布特与对方球员碰撞后肩部落地,当时肩膀承受了他所有的重量,该名球员也因此而受伤离场。纳布特落地时,其肩部肌肉处于高度伸展的紧张状态,因此他的肩关节承受了绝大部分冲击力,这是导致他最终受伤的最根本原因。

  此时此刻,虽然澳大利亚依然还有晋级淘汰赛阶段的一线希望,然而纳布特的俄罗斯世界杯之旅,已经因为那次肩部受伤而提前结束了。

  虽然纳布特的场上位置是一名攻击手、而非守门员,然而笔者之所以会举出他的例子,就是为了说明一点:如果在扑救、高高跃起之后掌握不好落地瞬间的身体姿态,那么守门员非常容易在上肢部位先着地的情况下意外受伤。因此,在可以控制身体平衡的前提之下,在落地瞬间做出一些诸如翻滚这样的动作,是非常有必要的。

  甚至有运动医学方面的专家建议称,守门员在上场比赛之前,应该戴上护膝、护肘等保护性护具,甚至连生殖器区域都应该“全副武装”的保护起来。不过,这样的建议肯定会招致一些反弹,因为可以肯定的是,在戴上这一系列的防护装置之后,守门会员的灵活性、移动能力都会受到巨大的负面影响,他们在扑救过程中也就很难将自己的身体伸展到极致,这必定会影响到他们水平的发挥。

  结语

  总而言之,足球场上没有任何一个位置是可以轻视的,守门员的重要性更加无需赘述,作为足球爱好者,我们应该充分认识到守门员为球队所做出的巨大贡献。

  但与此同时,我们还应该充分意识到一点——虽然守门员很少受伤,然而他们所从事的,依然是一项非常危险的职业。

  (文/Curtis Wong,就读于埃克赛特大学体育与运动科学专业 编译/罗比)

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