这样学习舞蹈,想不进步都难!

2017年09月14日 19:46:43 | 来源:搜狐体育

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  芭蕾在线课堂

  脚部的日常练习

  脚部的练习是芭蕾训练中很重要的环节,

  下面的日常训练将对脚的灵活和力量有很大的帮助。

  蕾丝们一起来试试,

  贵在坚持,每个动作双脚交替,各十次。

源自:芭蕾在线

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