再过2天，广大马拉松爱好者翘首以盼的“南马”将正式开赛，主办方也在昨天下午召开了赛前最后一场新闻发布会，介绍了“南马”的一些最新情况。值得一提的是，组委会非常重视参赛选手的健康安全问题，希望跑友们“量力而行、虽退尤荣”。

　　天气状况气温略低适宜跑马

　　由于最近南京开始降温，“南马”比赛当天的天气情况备受关注，昨天上午，南京市环保和气象部门的专家召开了联合会议，预计29日当天阴转多云，最低气温6度到7度，最高气温10度到15度，属静稳天气。组委会提醒参赛选手注意防寒保暖工作，根据身体情况增减衣物，以保持最佳状态。

　　事实上，根据专家介绍，气温略低是比较适宜马拉松运动的，但是需要注意的是，参赛选手一定要把准备活动做开。

　　选手成绩特邀选手实力不俗

　　本次“南马”共有16000名选手参赛，其中也不乏一些世界级名将，据组委会介绍，在本次“南马”特邀的24名专业选手中，就有不少来自非洲的高水平选手，报名成绩最好的男运动员来自肯尼亚，最好成绩为2小时07分；　女运动员来自埃塞俄比亚，最好成绩为2小时26分。2小时07分是一个什么概念？绝对是奥运会马拉松冠军的水准。要知道，今年北京马拉松的夺冠成绩是2小时10分41秒；今年上海马拉松的夺冠成绩是2小时7分13秒，已经创造了赛会新纪录了。

　　除了参赛选手外，还将有262名裁判员、7120名安保人员以及2000名志愿者为“南马”提供专业执裁和服务，沿途也将会有数十万观众呐喊助威。

　　后勤保障补给充足救护车待命

　　本次“南马”沿途共有近10万份饮料，同时还有香蕉、方糖、补给盐等各种补给食品；另外，沿途还设有30辆救护车、25个医疗站点；在赛道沿途还设置了足量的移动厕所和大型垃圾桶，保证“超量”的赛事资源服务于所有跑友。

　　组委会还特别提醒广大跑友，马拉松是一项挑战极限的运动，选手一定要树立“科学路跑，量力而行；珍惜生命，虽退尤荣”的思想。如有身体不适等症状，应该立即向附近的志愿者、裁判员或医护人员求助。组委会在沿途设置了17辆收容车，随时随地为大家服务。

　　领取物品今明两天去奥体领

　　昨天的发布会上，组委会还宣布，“南马”参赛选手的物品，会在26日至28日的上午9点到晚上8点，在南京奥体中心游泳馆开始发放。为了方便外地跑友，特意把28日物品发放时间延迟至晚上9点，希望各位跑友尽快到官网下载打印领物单。因现场不提供打印服务，提醒跑友前往现场领取时务必随身携带。28日是外地跑友领取时间，本地跑友应尽量安排在今天领取。

　　另外，参加全程马拉松和半程马拉松的跑友，必须携带当地医院的体检证明材料，否则将不能领取号码布。

　　延伸阅读

　　“南马”的两大亮点

　　●央视8点半全程直播

　　考虑到比赛当天的天气以及更好的拍摄效果，同时给参赛选手集结提供更加充分的时间，本次“南马”将于29日上午8:30发枪，

　　经过“南马”组委会多次与央视五套沟通协调，央视五套没有沿用其他城市7点半开始直播的惯例，而是将直播时间定为8点25分至11点10分。

　　●选手可免费游景点

　　据悉，11月28日至29日，“南马”工作人员凭赛事工作证，参赛选手凭号码布，可免费参观阅江楼、莫愁湖及中华门城堡3处收费景点。同时可参观中山陵、夫子庙、玄武湖、梅园新村和高淳老街等18处开放的5A和4A级景点。

　　29日当天，“南马”工作人员凭赛事工作证，参赛选手凭号码布，还可以免费乘坐公交、地铁、轮渡等公共交通工具。